يعتبر القسط الهندي او العود الهندى كما يسمى في بعض المناطق. و يتكون القسط الهندى من نوعين القسط البحري و هو اكسر حلاوة و اقل حرارة من القسط الهندى. ويعتبر القسط الهندي معروف بفوائده الكثيرة لما له من قدرة على قتل البكتيريا و الفطريات و ما يحتويه على فيتامينات و معادن مهمة للجسم. و سنعرض في هذا المقال كيفية استخدام القسط الهندي للرجال و اهميته و فوائده الصحيه المتعددة .
كيفية استخدام القسط الهندي للرجال
للقسط الهندى فوائد متعدده خاصة بالرجال فهو يقوي من القدرة الجنسية عند الرجل عن طريق زيادة الانتصاب و زيادة إنتاج الحيوانات المنوية. كما انه يزيد الرغبة الجنسية للرجال و يمكن استخدام القسط الهندي للرجال بطرق مختلفة مثل :
- يمكن طحن القسط الهندي و تناوله شرب الماء بعده .
- و ايضاً يمكن أيضا خلط القسط الهندي بالماء و شربه يوميا.
- يمكن خلط القسط الهندي مع ملعقة من العسل و تناوله .
اقرأ ايضاً : كيفية استخدام القسط الهندي لتضييق المهبل
هل القسط الهندي مفيد للرجال
اجريت بعض الأبحاث العلمية في جامعة الرافدين بالعراق عام ٢٠١٤ على بعض الفئران. و تبين انه كان للقسط الهندى نتائج إيجابية في زيادة عدد الحيوانات المنوية و تقويتها. بعد اطعام الفئران يوميا مقدار ٢٠٠ : ٣٠٠ مل جرام من القسط الهندى.
كما أشارت نفس الدراسة الى ان تناول جرعات كبيرة من القسط الهندى قد سبب اضرار كبيرة للكبد و الخصيتين .
و نود التنويه على انه لا توجد دراسات علمية تؤكد على صحة استخدام القسط الهندى او اي اعشاب طبيعيه في علاج العقم الناتج عن تلف قناة الحيوانات المنوية او اصلاح اي مشاكل بالكروسومات .
ولكن يوجد بعض الأبحاث الخاصة بتزويد الخصوبة و زيادة معدل انتاج الحيوانات المنوية .
لكن نود التنويه على ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء باستعمال اي مكملات غذائية طبيعية أو صناعية .
اقرأ ايضاً : كيفية استخدام القسط الهندي للتنحيف
فوائد اخرى من استخدام القسط الهندي للرجال
- ينظم الهرمونات في الجسم
- يعمل كمضاد للأكسدة مما يقى من العديد من الأمراض
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية و تحسين صحة القلب.
- يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم كما يزيد من معدل حرق الدهون في الجسم .
- يمنع تساقط الشعر و يعالج قشرة الرأس و الثعلبة.
- مفيد للجهاز الهضمي فهو يعمل على تحسين عملية الهضم و يقى من الإسهال و الإمساك.
- يقوى الكبد و يقى من التهاب الحلق و اللوزتين.
- يقلل نسبة السكر بالدم و مفيد لمرضى السكرى.
اقرأ ايضاً : كيفية استخدام القسط الهندي للاطفال
مدى امان استخدام القسط الهندي للرجال.
لا توجد ابحاث تدل على وجود اي ضرر يقع على الرجل من استخدام القسط الهندي .
الا انه بعض الاقساط يمكن ان تكون ملوثة بحمض الأريستولوشيك الذي يضر بالانسان عن طريق تدمير الكلى و يمكن أيضاً ان يسبب السرطان .
كما انه يمكن ان ينتج بعض ردات الفعل التحسسية من الجسم عند استخدام القسط الهندي .
حيث ان بعض الأشخاص يمتلكون حساسية من هذه الأنواع النجمية من النباتات مثل القسط الهندي و الخرشوف و غيرها .
الجرعه الآمنة والصحية لاستخدام القسط الهندى للرجال
لا توجد معلومات واضحة عن الجرعه المسموح باستخدامها من القسط الهندي . و لكن يجب ان ننوه الى عدم الاكثار من تناوله و ذلك لما قد يسببه من اضرار .
كما يجب ان ننوه على ضرورة استشارة الطبيب لتحديد الجرعه الآمنة من القسط الهندى حيث انها تختلف من حيث الصحة العامة و السن .
اقرأ ايضاً : كيفية استخدام القسط الهندي للربو
فوائد صحية اخرى للقسط الهندى
للقسط الهندى العديد من الفوائد و ذلك نظراً لما يحتويه على فيتامينات و معادن و مواد مضادة للأكسدة كما يحتوي على مواد قاتلة البكتريا و الفطريات و من اهم الاستخدامات للقسط الهندى :
- يستخدم القسط الهندي لعلاج مشاكل البشرة و ازالة البثور و الهالات السوداء تحت العينين كما يستخدم لعلاج الجروح و الحروق.
- يعمل القسط الهندي على تحسين حالة الجهاز التنفسي و علاج أمراضه مثل الربو و الانفلونزا.
- يستخدم القسط الهندي لعلاج ضغط الدم و تحسين حالة القلب.
- يعمل القسط الهندي على تقوية جهاز المناعة للإنسان .
- يزيل القسط الهندي روائح الفم الكريهه و يقي من امراض الفم و الانف .
اقرأ ايضاً عبر قسم كيفية استخدام : كيفية استخدام القسط الهندي للتكيس
