تجربتي مع ماء الكمأة ؛ حيث أن هناك البعض من الأعشاب أو الفطريات الطبيعية و التى يمكنك أستخدامها من أجل تحقيق أقصى أستفادة منها من خلال أستخدامها بالطريقة الصحيحة مثل فطريات الكمأ و التى تعد أنها من الأعشاب الربانية و التى لا يمكن زراعتها فهى تتواجد فى بعض الأماكن الصحراوية و يتعرف عليها العديد من الأشخاص من خلال العديد من العلامات و الدلائل.
تجربتي مع ماء الكمأة :
- حيث أن الكمأ هو أحد أنواع الفطريات و التى تكون صالحة للأكل و هى تنمو تحت الأرض على هيئة الدرنات على مسافة تصل فى العديد من الأوقات الى حوالى 50 سم و هى لها العديد من الفوائد المختلفة و التى تستخدم فيها من أجل الأستفادة من القيمة الغذائية الكبيرة لها.
- و ينتشر هذا الفطر فى العديد من الأماكن المختلفة من العالم حيث أنها تواجد فى منطقة شبه الجزيرة العربية و مصر و العراق و الكويت و تونس و الجزائر و تتواجد أيضا فى أروبا فى مناطق مختلفة خاصة فى فرنسا و أوروبا.
- يوجد العديد من الأنواع المختلفة من الكمأ مثل الزبيدى و الذى يمتلك لون أبيض و يصل فى بعض الأحيان الى حجم التفاحة و قد يكون أكبر من هذا.
- بينما النوع الثانى و هو الخلاسى و الذى يمتلك لون أسود يميل الى الأحمر و هو أصغر من النوع الأول و هو يتشابه مع التين قليلا و لكنه يحتوى على قيمة غذائية أعلى منه و أيضا يحمل معه طعم ألذ.
- و لكن النوع الثالث و هو يسمى الجبى و الذى يمتلك لون أسود يميل الى الأحمر و هو صغير جدا فى الحجم و النوع الرابع هو الهوبر و الذى يمتلك لون أسود يميل الى الأبيض و هو من أقل الأنواع فى أنواع الكمأة.
- جاءت العديد من المحاولات من أجل زراعة الكمأ و لكنها تمت بالفشل فهو يعد من النباتات الطبيعية و التى لا تحتاج الى ماء أو بذور و هى تتواجد بكثرة أسفل شجر البلوط.
- يطلق على الكمأ الفقع فى المملكة العربية السعودية و ذلك لأنها يكثر ظهورها فى أوقات الأمطار الرعدية و فى أوقات الربيع و فى حالة لم يتم جمعها بشكل سريع فأنها تتحول الى تراب.
- و قد أطلق عليها الكمأة و ذلك لأنها لاتظهر نهائيا على سطح الأرض حيث أنها تكون كلها أسفل الأرض من زهور و أوراق و ثمرة.
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع ليزر بيبي ليس
الكمأة في الحديث :
- حيث أنه قد ذكر الرسول صلى الله عليه و سلم عن فائدة الكمأ من أجل علاج العين فى أحد الأحاديث النبوية فالحديث رواه البخاري ومسلم عن سعيد بن زيد رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: “الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين”.
- و قد كان أبى هريرة رضى الله عنه أول من أستخدم تلك الفكرة حيث أنه قام بعصر حوالى 7 من الكمأ و قد كحل بها عين جارية عنده و قد شفيت بعدها بأذن الله.
القيمة الغذائية للكمأ :
- حيث أنها تحتوى على عدد من المكونات المغذية و التى تحمل معها قيمة غذائية كبيرة و التى جعلت العديد من الأشخاص يستخدموها من أجل تحقيق أقصى استفادة.
- و هى تحتوى على نسبة من البروتينات و التى تصل الى حوالى 9% تقريبا.
- كما انها تحتوى على البعض من النشويات و التى تصل الى حوالى 13%.
- و هى أيضا تحتوى على البعض من الدهون و التى تصل الى حوالى 1%.
- و تحتوى على عدد كبير من العناصر المعدنية المفيدة و التى يحتاجها الجسم مثل الفسفور و الكالسيوم و الصوديوم و البوتاسيوم.
- كما انها تحتوى على البعض من الفيتامينات و التى تساعد على تغذية الجسم مثل فيتامين ب1 و فيتامين ب2 و فيتامين أ.
- كما أنها تحتوى على مجموعة من العناصر الأخرى مثل النيتروجين و الكربون و الأكسجين و الهيدروجين.
طريقة استخراج ماء الكمأة لعلاج العين :
- حيث انه تحضر البعض من الكمأ و تعمل على عصرهم من أجل الحصول على الماء الناتج منه و بعدها يمكنك وضعه على العين مثل الكحل و سوف تشفى بأذن الله و يجب عليك أستخدامه لمدة تصل الى حوالى أسبوعين تقريبا.
- كما أنه من الممكن ان يضاف اليه الأثمد من أجل الحصول على فوائده كاملة و العمل على تكحيل العين.
الاستعمالات الحديثة للكمأة :
- حيث أنها من الممكن أن تستخدم من أجل علاج مشكلة هشاشة الأظافر و سرعة التكسر و التقصفات.
- كما أنها تستخدم من أجل علاج تشقق الشفتين.
- و من الممكن أدخالها الى الأنظمة الغذائية للتخسيس من أجل الأستفادة من مكوناتها.
فوائد أستخدام الكمأ :
- حيث أنها تستخدم من أجل التخلص من المشاكل التى تحدث فى العينين فهى تعمل على التنشيط من الغدد.
- كما أنها تعمل على التوسيع من الشعيرات التى توجد فى المناطق حول العينين و العمل على الحصول على الراحة.
- و هى أيضا تستخدم من أجل علاج المشاكل التى تحدث فى الرئتين.
- كما أنها تعمل على العلاج من مشاكل الكبد و التخلص من التليف الذى قد يحدث.
- و هى أيضا تعد أنها من العناصر التى تستخدم من أجل الحفاظ على صحة القلب و ذلك بسبب وجود كمية من البروتينات و المعادن و غيرهم.
- كما انها أيضا تحتوى على العديد من العناصر المضادة للتأكسد و التى تساعد على التخلص من الجذور الحرة و التى تؤدى فى الكثير من الأوقات الى التعرض للأصابة بالسرطان أو أمراض قلبية.
- و هى أيضا تعد من أهم مصادر الغذاء المناسبة و ذلك بسبب وجود الكثير من الألياف الغذائية و هى تؤدى الى الشعور بالشبع لفترات طويلة مما يؤدى الى التقليل من تناول الوجبات.
- كما أنها تعد أنها من العناصر المغذية لبناء العضلات.
- تساعد على التخلص من البكتيريا و الجراثيم التى تتراكم فى مختلفة فى الجسم.
- تعمل على المساعدة فى التقليل من حدوث الألتهابات و ذلك عن طريق تحفيز الجهاز المناعى للعمل الجيد.
محاذير أستخدام الكمأ :
- حيث انه يمنع استخدامه من قبل من يعانى من وجود ضمور فى عصب العين أو المياه البيضاء أو الكتاركت.
- كما أنه لا يتم أكلها من قبل من يعانى من وجود مشاكل فى الحساسية أو وجود أى من الأمراض الجلدية.
- فى حين تناول الشخص الكمأ المطبوخ أو النيئ و لدغته نحلة فأنه يموت على الفور.
- لا يتم تناولها من قبل من يعانى من مشاكل فى المعدة و من يعانى من وجود المشاكل المعوية.
- كما أنه يجب عدم أكل الكمأ نيئة و بعدها يتم شرب الماء البارد حيث أنها تؤدى الى المشاكل فى المعدة.
- يجب عليك تنظيف الكمأ جيدا قبل التناول من التراب الذى يتواجد بين الشقوق فيها.
و يمكنك بعد الأنتهاء من قراءة المقالة التعرف على تجربتي مع ماء الكمأة.
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع قدر الضغط الكهربائي هوم ماستر