تجاربكم في خفض سكر الحمل

حيث أن هناك العديد من الأمراض التى من الممكن أن تظهر على المرأة فى أثناء فترة الحمل و التى تحتاج إلى متابعة الطبيب المعالج للحالة من أجل التعرف على الأمور الصحيحة و يعد أن سكرى الحمل هو من الأمور التى من الممكن أن تعانى منها البعض من السيدات و التى ينتج عنها الأرتفاع فى مستوى الجلوكوز فى الدم عن الوضع الطبيعى و لذلك تتسائل البعض من النساء عن تجاربكم في خفض سكر الحمل و من خلال قراءة المقالة يمكنك أن تتعرف على الأسباب التى من الممكن أن تؤدى أليه و المضاعفات التى من الممكن أن تنتج عنها و المأكولات التى من الممكن أن تتناولها من أجل أن تعمل على التقليل من مستوى السكر المرتفع.

تجاربكم في خفض سكر الحمل :

  • حيث أن سكرى الحمل هو السكر الذى يحدث بسبب الأرتفاع فى مستوى الجلوكوز فى الدم فى أثناء فترة الحمل و التى تعانى منه حوالى 8% إلى 20% من السيدات.
  • هناك العديد من التجارب الأخرى و التى يمكنك أن تتعرف عليها من خلال الدخول إلى الرابط التالى تجربتى.

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدويناتتجربتي مع لسان الحمل

تجاربكم مع سكر الحمل عالم حواء

تجاربكم مع سكر الحمل عالم حواء :

  • حيث أنه هناك العديد من السيدات و اللاتى يتعرضن لحدوث مشكلة سكرى الحمل و التى يكون لها العديد من الأسباب المختلفة و التى من المهم أن يتم التعرف عليها من خلال المتابعة مع الطبيب المعالج للحالة و التعرف على الطريقة المناسبة من أجل علاج تلك المشكلة و التخلص منها بشكل نهائى.

ما الذي يُؤدى المرأة للإصابة بسكري الحمل ؟

  1. من الممكن أن يكون نتيجة الوزن الزائد و ذلك فى حالة أن الوزن يفوق الوزن المثالى بحوالى 20% أو أكثر.
  2. كما أنه هناك التاريخ الوراثى للعائلة و الذى فيه أصابات سابقة بالسكرى.
  3. من الممكن أن يكون نتيجة أن المرأة قد تجاوزت عمرها ال 25.
  4. قد يحدث نتيجة أنجاب طفل وزنه يصل إلى حوالى 4.1 كيلوغرام فى السابق.
  5. من الممكن أن يكون نتيجة أنجاب طفل ميت فى وقت سابق.
  6. معاناة المرأة من سكرى الحمل خلال فترة الحمل السابقة.
  7. تشخيص أن المرأة مصابة بمقدمات السكرى.
  8. و من الممكن أن يحدث نتيجة معاناة المرأة من التكيسات فى المبايض.
  9. أن المرأة تنحدر من الأصول العربية و الأفريقية و الأمريكية و الأسيوية.

كيف يؤثر سكر الحمل على الجنين ؟

  1. من الممكن أن يؤدى إلى تحويل السكر الذى يحيط بالجنين إلى دهون و التى تعمل على أعاقته عند الولادة و حدوث مشكلة تنفس لدى الجنين.
  2. و قد يؤدى إلى التسبب فى حدوث الولادة المبكرة نتيجة كثرة الماء المحيط بالجنين مما يؤدى إلى نزوله بشكل غير مكتمل.
  3. قد يؤدى إلى حدوث الزيادة فى وزن و حجم الجنين و الأمر الذى يؤدى إلى صعوبة الولادة الطبيعية و بالتالى تحتاج إلى القيصرية.
  4. كما أنه يعمل على التأثير فى الجنين و الذى يؤدى إلى عدم نموه بشكل غير صحى.
  5. و من الممكن أن يصل الأمر إلى فقدان الجنين و الوفاة فى داخل الرحم.

متى يبدأ سكر الحمل بالظهور ؟

  • حيث أنه هناك العديد من النساء و اللاتى يعانين من السكرى فى الفترة التى تتراوح بين الأسبوع الرابع و العشرين و الأسبوع الثامن و العشرين من الحمل و لكن هناك العديد من النساء و اللاتى لا يشعرن بأعراض الحمل و لذلك يجب أن يم العودة أولاً إلى أستشارة الطبيب المتخصص بشكل مستمر  و أجراء التحاليل اللازمة من أجل التعرف على الأمر.

كيف يتمّ التعايُش مع الاصابة بسكري الحمل ؟

  1. حيث أنه يتم مراقبة مستوى السكرى فى الدم بشكل مستمر.
  2. و يجب أن يتم الأهتمام بالأرشادات الغذائية و التى تكون على حسب تعليمات الطبيب المعالج.
  3. الأهتمام بممارسة البعض من التمرينات الرياضية.
  4. كما انه يجب مراقبة الجسم من أجل الحرص على زيادة الوزن.
  5. و يجب الحصول على الأنسولين عند الضرورة فقط.

مأكولات تخفض سكر الحمل :

  1. من الممكن الأعتماد على تناول البعض من الخضروات الورقية و التى تتمثل فى الجرجير  الخس و البروكلى و السبانخ.
  2. كما أنه من الممكن أن يتم تناول الدجاج المشوى فى الفرن مع الخضار السوتيه و منتجات اللحوم المختلفة دون الدهون.
  3. و من الممكن الأعتماد على تناول المأكولات البحرية و ذلك من أجل الحصول على الأوميجا 3 و البروتينات المناسبة.
  4. كما أنه من الممكن أن يتم الأعتماد على تناول الفواكه المختلفة التى تحتوى على المياه و التى تتمثل فى البطيخ و الكانتلوب.

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدويناتقصتي مع مرض السكر

أضف تعليق

You cannot copy content of this page