تجربتي مع تساقط الشعر وعلاجه ؛ تعد مشكله تساقط الشعر من اكثر المشاكل التي يعاني منها الرجال و النساء حول العالم . حيث يتجه الجميع لحد تلك المشكله عن طريق العقاقير الطبيه او الوصفات الطبيعيه دون معرفه سبب تلك المشكله . مما يسبب علاج تلك المشكله بطريقه خاطئه تؤثر علي الشعر بالسلب و تزيد من تساقطه بشكل كبير و سوف نوضح من خلال تلك المقاله (تجربتي مع تساقط الشعر وعلاجه) و اسباب تساقط الشعر و طرق علاجه المختلفه . كما يمكنك معرفه الكثير من الوصفات الطبيعيه الخاصه بالعنايه بالشعر و نضاره البشره عن طريق زياره موقع تدوينات .
تجربتي مع تساقط الشعر وعلاجه :
تعد مشكله تساقط الشعر من اكثر المشاكل التي تعددت اسبابها مثل كثره استخدام الاستشوار و مكواه الشعر ، كما ايضا يعتبر كثره صبغ الشعر بالالوان المختلفه احد اهم اسباب تلك المشكله ،و قد يكون السبب وراثي او نتيجه لاعراض الحمل ، لذلك يجب التاكد من السبب لاختيار العلاج المناسب ،حيث يوجد الكثير من الزيوت التي تقلل من تساقط الشعر مثل زيت الزيتون و زيت الخروع و غيرها من الزيوت و الوصفات الطبيعه التي سوف نذكرها بعد ذلك للقضاء علي تلك المشكله .
يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : تجربتي مع البيض لتكثيف الشعر
أسباب تساقط الشعر :
- قد تكون المشكله ناتجه من انتقال الجينات الوراثيه بين الاباء و الابناء .
- حدوث اضطرابات في افرازات الغده الدرقيه نتيجه الحمل .
- تعرض فروه الراس للاشعاع اثناء علاج بعد مشاكل الاورام .
- استخدام العلاج الكيماوي لمرضي السرطان يسبب سقوط الشعر .
- سوء الحاله النفسيه قد يؤدي الي ضعف الشعر و تساقطه .
- كثره استخدام مستحضرات العنايه بالشعر الضاره التي تحتوي علي العديد من المركبات الكيميائيه .
- انخفاض مستوي بعض الفيتامينات الازمه لنمو الشعر مثل فيتامين B6 .
- المعاناه من مشكله الاطراف المقصفه .
- الكبر في السن قد يكون من عوامل سقوط الشعر .
بعض الطرق الطبيعيه لعلاج تساقط الشعر :
- استخدام جوز الهند بعد عصره يساعد في تقويه فروه الراس بشكل كبير .
- استخدام السائل الموجود داخل اوراق الصبار له قدره كبيره علي تغذيه جذور الشعر وامدادها بالفيتامينات الازمه لنموها .
- غلي عشبه النيم و تدليك الشعر بالماء الناتج منها بعد ان يبرد يقوي بصيلات الشعر من الجذور بطريقه سليمه .
- المداومه علي استخدام بعض الزيوت الطبيعيه كزيت جوز الهند و وضعه علي فروه الراس باستمرار يحافظ علي لمعان الشعر بشكل مستمر .
- استخدام عصير البصل و الثوم يساعدان الشعر في الحصول علي الكبريت الازم لنمو الشعر بشكل صحي و قوي .
- كما يمكن استخام البيض ايضا للحصول علي الكبريت لنمو بصيلات الشعر ثم تنظيف الشعر بالماء الدافئ و الشامبو للتخلص من رائحته .
- الاعتياد علي شرب الكركديه يساعد في زياده نشاط الدوره الدمويه داخل فروه الراس و تغذيه الشعر بالفيتامينات الازمه لنموه .
- الاكثار من وضع ماسك عجينه الحلبه علي الشعر و تنظيفه بعد ربع ساعه له فاعليه كبيره لعلاج مشاكل الشعر المختلفه .
- استخدام زيت الخروع بشكل دوري يزيد من كثافه الشعر و يساعد علي نموه بشكل سريع نظرا لكثره الفيتامينات التي يحتوي عليها .
- اضافه زيت الزيتون الي الثوم بعد طحنه و تدليك فروه الراس بالخليط يعالج مشاكل فروه الراس نظرا لكثره احتوائه علي مضادات للاكسده .
- استخدام زيت القرنفل لتغذيه الشعر يوميا لمده 3 دقائق حتي مرور شهر يساعد علي نمو الشعر بشكل صحي و التخلص من مشكله الجفاف .
يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : تجربتي مع الروزماري لتطويل الشعر
تجربتي لعلاج تساقط الشعر بطريقه بسيطه :
- التجربه الاولي : كانت عن طريق اضافه حبه موز بعد هرسها و خلطها مع زيت اللوز بشكل جيد حتي حصلت علي خليط متجانس ،ثم قمت بتليك فروه الراس من الجذور للاطراف ،انتظرت 3 دقائق ثم نظقت الشعر من بقايا الخلطه بالماء و الشامبو ، وكانت للخلطه نتائج رائعه لعلاك تلك المشكله .
- التجربه الثانيه : كانت عن طريق خلط عصير بصل احمر مع اكليل جبل مطحون و اضافه مسحوق الزعتر و زيت الزيتون و زيت الخروع ، ثم فردها علي جميع بصيلات الشعر و الانتظار حتي مرور ساعتين ،وتنظيف الشعر بالماء و الشامبو مع تكرار نفس الخطوات اسبوعيا .
بعض العقاقير المستخدمه لعلاج تساقط الشعر :
- تناول المكملات الغذائيه يساعد الشعر علي النمو السريع بفضل الفيتامينات و المعادن الكيره التي تتواجد داخلها مثل اوميجا 3 .
- الاعتياد علي تناول اقراص الكافيين تقلل من نسبه تساقط الشعر نظرا لقدرتها علي التخلص من الانزيمات الخاصه بتساقط البصيلات .
- استخدام نقاط البيوتين بشكل مستمر علي فروه الراس يحد من مشكله تساقط الشعر و يعالج فروه الراس بشكل جيد .
- تناول كبسولات الحديد يضيف الكثير من المعادن الهامه لنمو الشعر و علاج مشكله ضعفه .
- استخدام كبسولات الزنك تقلل من تساقط الشعر ايضا بشكل فعال نظرا لحاجه الشعر للزنق من اجل تقويه الجذور .
مميزات استخدام الليزر لحل مشكله تساقط الشعر :
- يستخدم الليزر لزياده تواجد خلايا الكولاجين و الاكثار من انقسامها لتتجدد باستمرار و تظيد من كثافه و نمو الشعر .
- يستخدم لزياده حركه الدوره الدمويه داخل فروه الراس نتيجه لزياده نسبه البروتين داخل البصيلات .
- كما يساعد في تكسير الانزيمات المسببه لتساقط الشعر بشكل كبير و منع افرازها مره اخري .
- يستخدم لزياده معدل نشاط الدم اخل الجسم و وصوله حتي روه الراس لامداد جذور الشعر بالفيتامينات الازمه للنمو .
بعض النصائح للتقليل من تساقط الشعر :
- الاعتماد علي نظام غذائي صحي عند تناول الطعام لضمان امداد الجسم بكافه الفيتامينات التي يحتاجها .
- الاستشاره الطبيه قبل استخدام اي من العقاقير الطبيه لعلاج تلك المشكله .
- التقليل من استخدام مستحضرات التجميل الخاصه بعنايه الشعر دون معرفه مصدر مكوناتها .
- الحرص علي استخدام المرطبات الطبيعه كالزيت الزيون وزين جوز الهند و زيت الخروع .
- التقليل من استخدام الاستشوار لتجفيف الشعر .
- الابتعاد عن استخدام مكواه الشعر بشكل مستمر .
يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن : تجربتي مع زبدة الشيا لتطويل الشعر