تجربتي مع القرفه الزنجبيل للكرش

تجربتي مع القرفه الزنجبيل للكرش ؛ حيث أن هناك العديد من النساء التى تعانى من وجود الكرش و ذلك قد يحدث بعد فترات الحمل و غيرها و تحاول العديد من النساء خسارة هذا الوزن و التخلص من تلك البطن الكبيرة و هذا الخليط يعمل على المساعدة فى زيادة معدلات حرق الدهون و التخلص منها بشكل كبير و بالتالى فقدان جزء كبير من الوزن مما يؤدى الى تنحيف البطن و التخلص من الكرش .

تجربتي مع القرفه الزنجبيل للكرش :

• و القرفة تعد هى الحاء الداخلى لأحد الشجرات و التى تتميز بأنها دائمة الخضرة و تتميز بوجودها على أرتفاعات شاهقة تصل الى حوالى 40 متر تقريبا .
• و تتميز القرفة بأنها تمتلك العديد من العناصر الهامةو التى يحتاجها الجسم و التى تعمل على التخلص من مختلف الأمراض فهى تعمل على انخفاض الضغط و أيضا تستخدمها الحامل فى الأشهر الأخيرة قبل الولادة.
• و تنتشر تلك الأشجار فى بعض المناطق الأسيوية فهى توجد بكثرة فى مناطق شرق أسيا .
• و يعد الزنجبيل من النباتات التى تحمل معها العديد من الفوائد المختلفة حيث أنه يساعد على التخلص من السموم التى تتراكم فى بعض مناطق الجسم .
• كما أنه أيضا يعمل على المساعدة فى توسيع الأوعية الدموية و هو أيضا يعمل على المساعدة فى التخلص من الأنفلونزا و المساعدة فى تحسين الجهاز الهضمى و التمثيل الغذائى و هو أيضا يعمل على تحفيز الطاقة الجنسية .
• و يتميز الزنجبيل بأنه نبات قوى له طعم لاذع قليلا و يوجد أيضا له رائحة متميزة و ينتشر أيضا فى بعض المناطق الأسيوية مثل الفلبين و الهند و شرق أسيا و المكسيك .

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع القرفة والزنجبيل للتنحيف

مين جربت القرفه الزنجبيل للكرش :

• و يعد هذا الخليط من العناصر القوية و التى تساعد على خسارة جزء كبير من دهون البطن و الجوانب و يتم أستخدامه بكثرة فى الفترة الأخيرة وذلك بسبب أنه يحتوى على قيمة غذائية عالية و بالتالى العديد من الفوائد المختلفة .

فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الكرش :

• حيث أن هذا الخليط يحتوى على العديد من المكونات الهامة و التى تساعد على أفادة الجسم و تحقيق أقصى أستفادة منه و نزول الوزن بطريقة كبيرة .

1. حيث أنه يعمل على أزالة السموم من الجسم نهائيا و أخراجها عن طريق البول و العرق .
2. كما أنه يعمل على تقليل مستويات الكوليسترول الضار فى الجسم مما يؤدى الى أنتظلم تدفق الدم من القلب جيدا و دون حدوث مشاكل .
3. كما أنه يعمل على المساعدة فى التخلص من الدهون التى تتراكم فى مناطق البطن و الخصر .
4. كما أنه يعمل على تحسين حالة الجهاز الهضمى فيعمل على تقليل الأضطرابات التى تحدث فيه مثل الأمساك و الأسهال .
5. كما أنه يعمل على تحفيز تنشيط الدورة الدموية فى الجسم مما يؤدى الى سير العمليات الحيوية بأنتظام.
6. كما أنها تعمل على أخراج السوائل الزائدة عن الحد من الجسم و عدم تراكمها و التى تؤدى الى تكوين الكرش.
7. كما أنه يعمل على المساعدة فى سد الشهية مما يؤدى الى التقليل من تناول الوجبات مما يؤدى الى نقص السعرات الحرارية .

طريقة تحضير مشروب القرفة مع الزنجبيل للكرش :

• حيث أنه يمكنك تحقيق أقصى أستفادة من تلك العناصر مع أضافة اليها بعض المواد و التى تعمل على زيادة معدلات الحرق و تعمل على المساعدة فى خسارة جزء كبير من الوزن .
• و يمكنك من خلال قراءة المقالة التعرف على تجربتي مع القرفه الزنجبيل للكرش .

طريقة عمل الزنجبيل والقرفة والعسل :

المكونات :

• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من القرفة .
• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من الزنجبيل .
• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من العسل الأبيض .

طريقة التحضير و الأستخدام :

1. يمكنك أحضار كوب من الماء و يتم وضع فى أناء و يتم رفعه على النار و بعدها يمكنك أضافة القرفة و الزنجبيل.
2. و يمكنك تركه حتى الغليان تماما و تجانس المكونات معا و بعدها يمكنك رفعه من على النار .
3. و يمكنك بعدها أن تتركه مدة من الوقت حتى يبرد تماما و بعدها يمكنك تصفيته عن طريق أستخدام المصفاة ذات الفتحات الصغيرة .
4. و بعدها يمكنك أضافة العسل من أجل تغيير الطعم .

طريقة عمل الزنجبيل والقرفة والكمون :

المكونات :

• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من القرفة .
• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من الزنجبيل .
• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من الكمون .

طريقة التحضير و الأستخدام :

1. يمكنك أحضار كوب من الماء و يتم وضعه فى أناء مناسب و بعدها يتم رفعه على النار و بعده يتم أضافة المكونات السابقة .
2. ثم يمكنك تركها مدة من الوقت و ذلك من أجل الغليان تماما و بعدها يمكنك أنزال الخليط من على النار و شربه.
3. و يمكنك تناول هذا الخليط مرة كل يوم و ذلك حتى تصلى الى تحقيق النتائج المناسبة لك فى أسرع وقت.

طريقة عمل مشروب القرفة والزنجبيل والليمون :

• و تم أختيار الليمون حيث أنه يعمل على أرتفاع معدلات الحرق للدهون بكثرة و سرعة فقدان الوزن .

المكونات:

• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من القرفة .
• يمكنك أحضار ملعقة صغيرة من الزنجبيل .
• يمكنك أحضار نصف ليمونة .
• يمكنك أحضار كمية من الماء تقدر بواحد كوب .

طريقة التحضير و الأستخدام :

1. يمكنك وضع الماء فى أناء مناسب ثم بعدها يمكنك رفعه على النار .
2. و بعدها يمكنك أضافة الزنجبيل و القرفة و نتركها مدة عشرة دقائق تقريبا حتى الغليان .
3. ثم بعدها يتم رفعه من على النار و تصفيته و الحصول على الخليط منه و بعدها يتم عصر الليمون عليها.
4. يمكنك تناول هذا الخليط مرتين فى اليوم المرة الأول فى الصباح قبل الأفطار و المرة الثانية فى الظهر .

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتى مع القرفة للتنحيف