تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال

تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال ؛ حيث أن العصفر من الأعشاب المفيدة حيث أنه يتم أستخدامها فى العديد من الأمور المختلفة حيث أنه يتم أستخدامها فى صناعة بعض العلاجات و الأدوية الطبية و هى يمكن أستخراج منها الزيوت التى تحمل فوائدها كما أنه يمكنك تناولها عن طريق الشرب فهى تعمل على علاج مشاكل مختلفة للجسم كما أنها تعمل على علاج مشاكل نفسية مثل الخوف و القلق و التوتر .

تجربتي مع العصفر للخوف عند الاطفال :

• حيث أن العصفر هو عبارة عن أحد الأعشاب و التى تنتمى الى فصيلة النجميات و هى تستخدم فى العديد من الأمور المختلفة مثل الأغذية و الطبية .
• كما أنها تستخدم من أجل أستخراج أحد أقوى الزيوت المعروفة و النادرة و الذى يستخدم فى العديد من المجالات المختلفة .
• و يوجد العصفر فى العديد من الأماكن المختلفة حيث أنه يزرع تقريبا فى حوالى 60 بلد فى و على الرغم من ذلك محصوله ليس كثير بما فيه الكفاية فلا يتجاوز الأنتاج السنوى منه 600 ألف طن فى السنة الواحدة .

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع العصفر للخوف

مين جربت العصفر للأطفال :

• حيث أن العصفر متعدد الأستخدامات حيث أنه يعمل على التخفيف و التخلص من القلق و الأكتئاب الذى يظهر على العديد من الأشخاص سواء كانوا كبار أم صغار حيث أنه يحتوى على بعض العناصر التى تعمل على تهدئة النفس .
• كما أن الخوف و الهلع من الأمراض التى يمكن أن تصيب مختلف الأشخاص فى مختلف الأعمار مع أختلاف الأسباب حيث أن للطفل عدة أسباب تجعله يخاف و هذا يعد مؤشر خطير على نفسية الطفل و حياته عند التقدم فى المراحل العمرية و الشبابية .

أسباب الخوف عند الأطفال :

1. الخوف الزائد من الأهل تجاه الطفل يضعه فى موقف الأرتباك و الخوف على نفسه حيث أنه أذا تعرض لجرح و لو بسيط يؤدى الى خوف كبير .
2. عدم زرع الثقة فى الطفل و التفكير فى مختلف المواقف مما يؤدى به الى قلة الثقة فى نفسه و عدم قدرته فى التعامل مع محتلف الأمور .
3. كما أن المعاملة التى يراها من أهله قد تكون سيئة و فيها الضرب و الأهانة له كثير فنجده أنه أصبح يخاف أكثر و يبتعد عن الأخرين .
4. كما أن الطفل يجب أن يحصل على المراعاة و المشاعر المختلفة من الأب و الأم .
5. ضرب الطفل كثيرا و أهانته أمام أصدقائه فى المدرسة يؤدى الى فقدانه الثقة فى نفسه و عدم الرغبة فى التجاوب مع المدرسين حتى لو كان يعرفها .

أعراض الخوف عند الأطفال :

1. الأنطواء الأجتماعى حيث أن نجد أن للطفل رغبة كبيرة فى الجلوس بمفرده و البعد عن الأخرين .
2. الخوف من الحديث مع الأخرين حتى لو كان فى امر مرضى .
3. من الممكن أن يصاب بالخوف نتيجة رؤية شخص أو شئ ما .
4. قد يعانى الطفل من مرض الخوف و الهلع من التعامل مع الأخرين و العالم الخارجى .
5. من الممكن أن يحدث للطفل بعض الأمور المرضية نتيجة الخوف مثل ألام فى المعدة و ألام فى الصدر و حدوث قشعريرة فى الجسم .

وصفة العصفر من أجل التخلص من الخوف :

• حيث أن العصفر يحتوى على مجموعة من العناصر المختلفة و التى تعمل على تهدئة الجسم و المحافظة على الحالة النفسية له و التقليل من الخوف و التوتر و الأكتئاب .
• حيث أن العصفر يحفز المخ على أنتاج هرمون السيرتونين و الذى يعمل على تحسين الحالة المزاجية و جعلها جيدة .

طريقة العصفر مع سكر النبات :

المكونات :

• يمكنك أحضار العصفر بمقدار حوالى خمسون جرام منه .
• و يمكنك أيضا أحضار سكر نبات بمقدار حوالى ربع كيلو منه .
• و يمكنك أيضا أحضار الماء بمقدار 1 كوب فقط .

طريقة التحضير :

1. حيث أنه يمكنك البدأ بتحويل العصفر الى ناعم جدا و ذلك عن طريق طحنه جيدا و يتم تكرار نفس الأمر مع سكر النبات .
2. و يمكنك أحضار الماء و جعله دافئ بعض الشئ .
3. ثم يمكنك وضع تلك المكونات معا فى أناء و خلطها جيدا و ذلك حتى تتمكنى من الحصول على الخليط المناسب .
4. و يمكنك شرب هذا الخليط و أضافة تحلية من العسل الأبيض أو السكر .
5. و يمكنك شرب هذه الوصفة لمدة تصل الى حوالى عشرة أيام متتالية و ذلك حتى تأمنى لطفلك أن يكون جيدا.

طريقة العصفر مع البابونج :

• حيث أن البابونج من الأعشاب التى تعمل على تهدئة الجسم و تهدئة الأعصاب و تحسين المزاج .

المكونات :

• يمكنك أحضار كمية من العصفر تساوى مقدار معلقتين .
• كما أنه يمكنك أحضار كمية مناسبة من نبات البابونج .
• كما أنه يمكنك أيضا أحضار كوب من الماء .
• كما أنه يمكنك أحضار السكر أو العسل الأبيض .

طريقة التحضير :

1. يمكنك وضع الماء فى الأناء حتى الغليان .
2. ثم بعدها يمكنك وضع البابونج و العصفر فى كوب و يمكنك صب الماء عليه و يمكنك تركه قليلا مع تغطيته حتى يحافظ على الزيوت بداخله .
3. ثم يمكنك تصفيته و أضافة التحلية التى تتناسب معك .

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع عشبة النيم