تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس

هناك البعض من الأشخاص من يعانون من الوزن الزائد و ذلك بسبب تراكم الدهون فى مناطق مختلفة من الجسم و منها البطن و الأجناب و الأرداف و يحاولون التخلص منها من خلال أستخدام الطرق المختلفة و منهم من يعتمد على أستخدام المكملات الغذائية المختلفة و لذلك يبحث البعض من الأشخاص عن تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس و يمكنك أن تتعرف على الفوائد التى تحصل عليها من خلال أستخدامها بالشكل المناسب و أيضا تعرف على الأضرار التى من الممكن أن تحدث و الجرعة التى يمكنك أن تحصل عليها و ذلك من أجل الأستخدام المناسب لها و بالشكل الصحيح.

تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس :

  • حيث أن السيلينيوم هو من العناصر الغذائية المفيدة و التى يحتاج الجسم أليها و هو من الأنواع التى تعمل على التجديد من الأنسجة فى الجسم و علاج الأنسجة المصابة بالتلف و ذلك بسبب وجود العديد من العناصر المضادة للأكسدة.
  • حيث أن هناك العديد من الكبسولات و التى تحتوى على السلينيوم و التى تعمل على خسارة الوزن فى الجسم بالشكل المناسب.

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع الزبادي والليمون للكرش

فوائد السيلينيوم للتخسيس :

  1. كما انه يعمل على الرفع من معدلات الأحتراق فى الدهون التى تتراكم فى الجسم.
  2. و يعمل على المساعدة فى التنظيم لعملية التمثيل الغذائى مما يؤدى إلى التقليل من الوزن بفعالية كبيرة.

فوائد السيلينيوم :

  1. يعمل على المساعدة فى حماية الجسم من الأمراض المختلفة و ذلك من خلال التقوية للجهاز المناعى.
  2. كما أنه يعمل على الرفع من مستوى الخصوبة و التحسين من جودة الحيوانات المنوية.
  3. و يعمل أيضا على المساعدة فى التقليل من فرصة الأصابة بالسرطان فى الجسم و خاصة سرطان القولون والرئة والبروستاتا.
  4. العمل على التقليل من أعراض الربو و الحماية منه.
  5. و يعمل أيضا على التقليل من فرصة الأصابة بالزهايمر و التحسين من وظائف الدماغ.
  6. كما أنه يعمل على التنشيط من الغدة الدرقية و العمل على التحسين من أنتاج الهرمونات و التحسين من أداء الوظائف الحيوية المختلفة.
  7. التقليل من فرص الأصابة بالأمراض فى القلب و الوقاية منها.
  8. كما أنه يعمل على التحسين من مستوى السكر فى الدم.
  9. كما أنه يعمل على الأصابة بالشيخوخة المبكرة.
  10. منع التسبب فى الأصابة بحبوب الشباب.

أضرار السيلينيوم :

  • يؤدى إلى التسبب فى حدوث الأضطرابات المختلفة فى المعدة و الجهاز الهضمى و التسبب فى حدوث الغثيان.
  • و يعمل على التسبب فى الأصابة بالحمى.
  • كما أنه يؤدى إلى التسبب فى الأصابة بالتسمم و ذلك بسبب أنه يحتوى على الزرنيخ.
  • ظهور الضعف فى بعض مناطق الجسم مثل الأظافر و الألتهابات التى تظهر فيها و النقط البيضاء.
  • كما أنه يؤدى إلى التسبب فى حدوث الألام المختلفة فى العضلات و عدم القدرة على التحكم فى الأعصاب.
  • و يؤدى إلى التسبب فى حدوث التجلطات فى الدم.
  • كما أنه يؤدى إلى التسبب فى البعض من المشاكل المختلفة فى الكبد و الكلى و حدوث القصور فى الوظائف.
  • و من الممكم أن يؤدى إلى التقليل من التركيز و تشتيت الأنتباه.

تحذيرات استخدام حبوب السيلينيوم :

  1. حيث أنه يتم منع أستخدامه مع من يعانى من التحسس من المكونات التى تدخل فى التركيبة.
  2. كما أنه يتم منع أستخدامه مع المرأة فى أثناء فترة الحمل و ذلك من أجل منع التسبب فى الأضرار للمرأة و الجنين.
  3. كما أنه يتم منع أستخدامه مع المرأة فى أثناء فترة الرضاعة الطبيعية و ذلك من أجل منع التسبب فى الأضرار للمرأة و الرضيع.
  4. و يجب الحذر من تناوله مع الأدوية الأخرى دون العودة إلى الطبيب المعالج.

كيف يتم استخدام السلينيوم :

  • حيث أن الجرعة المناسبة و التى يحتاج لها الجسم و التى يتم تحديدها من قبل الطبيب المعالج للحالة على أساس الحالة الصحية للشخص المصاب و عمر الشخص و التحاليل التى يتم أجرائها :
  1. و تعد أن الجرعة المعتادة هى عبارة عن تناول قرص أو قرصين فى اليوم الواحد و من المفضل أن يتم تناولها مع الوجبات الأساسي.
  2. يجب عدم الأفراط فى تناول الحبوب بكميات مضاعفة عن الجرعة المعتادة و الحفاظ على تناولها فى المواعيد المحددة.
  3. كما أنه فى حالة نسيان الجرعة يتم الأنتظار للجرعة القادمة و تناولها و عدم مضاعفة الجرعة نهائيا.

سعر selenium فى مصر :

  • من خلال تجربتي مع السيلينيوم للتخسيس حيث أنه يمكنك الحصول على حبوب السيلينيوم من الصيدليات الكبرى أو من خلال المواقع الألكترونية المتخصصة فى بيع المنتجات و ذلك بسعر يصل إلى حوالى 400 جنيه مصرى.

الأطعمة التي تحتوي على السيلينيوم :

  • حيث أن هناك العديد من المأكولات المختلفة و التى تحتوى على كمية كبيرة من السيلينيوم و التى من الممكن أن تحصل عليها و التى يستفيد منها الجسم بشكل طبيعى و التى تتمثل فى اللحوم الحمراء و الخبز و الأسماك و الكبد و الحليب الجبن و الحبوب.

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجارب الماء الدافئ مع الليمون على الريق

أضرار حبوب السيلينيوم , أعراض نقص السيلينيوم , تجربتي مع السيلينيوم عالم حواء , تجربتي مع السيلينيوم للبشرة , تجربتي مع السيلينيوم للرجال , تجربتي مع السيلينيوم للشعر , جرعة السيلينيوم , فوائد السيلينيوم للتخسيس ,

أضف تعليق

You cannot copy content of this page