متى يبدأ مفعول ابرة فيتامين د

فيتامين د هو واحد من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان. حيث أنه يساعد على تنظيم عمليات امتصاص وتخزين معدنين وهما الفسفور والكالسيوم في الجسم ، ويساعد على تنظيم المناعة والخلايا العصبية، ويدخل في الكثير من عمليات تكوين وتكاثر الخلايا ويمكن الحصول على فيتامين د بشكل مباشر من خلال من التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية التي تصدر من الشمس وايضا يمكن الحصول عليه من المصادر الغذائية، حيث يمكن الحصول على 90% من فيتامين د من الشمس، ويمكن الحصول على 10% فقط من فيتامين د من المصادر الغذائية المختلفة وسوف نتعرف من خلال هذا المقال علي متى يبدأ مفعول ابرة فيتامين د

متى يبدأ مفعول ابرة فيتامين د :

يري الاطباء ان الهدف من استخدام الإبر في علاج نقص فيتامين د يكمن في إنعاش مخازن الجسم الداخلية بفيتامين د من اجل ان لا يعاني المريض من هشاشه عظام في المستقبل

علاج نقص فيتامين د باستخدام الإبر يعتمد علي قرار الطبيب المعالج لانه يوجد العديد من أنواع الإبر التي تختلف في جرعاتها ومن خلال المقال سنتعرف علي متى يبدأ مفعول ابرة فيتامين د

أنواع إبر فيتامين د :

•  بعض من الأطباء يقومون بإعطاء الإبر مرة كل سنه، وتكون الجرعة كبيرة (600000) وحدة في السنه بحيث يكون دخول فيتامين د إلى الجسم تدريجيا على مدار العام.
• في حالة المعاناة من النقص الحاد لفيتامين د يتم استخدام حبوب عن طريق الفم مع استخدام جرعة متوسطة من الابر تصل إلى 100 ألف وحدة في العام بعضها يؤخذ كل 6 شهور والبعض الاخر كل شهرين ويرجع ذلك الي قرار الطبيب المعالج
• اما بالنسبه لمتى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د بالتحديد ؟ فنجد انه يبدأ تأثيره علي المدي البعيد لانه يأخذ وقت طويل حتي تظهر اعراض التحسن.

اقرا هنا ايضا عبر قسم أدويه وعلاج : تجربتى مع فيتامين د

أسباب نقص فيتامين د :

يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نقص فيتامين د في الجسم وهي كالأتي :

•  هناك بعض أدوية تودي إلى الإصابة به لذا ينصح باستشارة الطبيب قبل أخذ أي دواء.
• التقدم في العمر.
• قلة التعرض المباشر لأشعة الشمس وكذلك عدم تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د بشكل كافي
• أصحاب البشرة الداكنة يعانون من نقص فيتامين د أكثر من أصحاب البشرة البيضاء وذلك يكون بسبب احتواء جلدهم على كمية أكبر من صبغة الميلانين التي تحد من إنتاج فيتامين د.
• السمنة المفرطة.

من خلال موقعنا تدوينات  اعرف المزيد هنا :قصتي مع نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د :

• الإصابة بالسرطان أو العديد من الامراض المنتشرة مثل ارتفاع ضغط الدم السكري
• ألم في العظام في مناطق محددة في الجسم مثل قصبة الساق وعظمة الصدر الأمامية
• التهاب المفاصل
• الإرهاق والتعب
• ضعف وألم في العضلات
• و من اعراض نقص فيتامين د الإصابة بترقق العظام وهشاشتها للكبار والكساح وتقوس الساقين للصغار

النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم :

• نكشف عن الاصابه بنقص فيتامين د من خلال فحص مختبري للدم
• النسبه الطبيعيه للشخص السليم تتراوح بين 20 و50 نانوغرما/ملليلتر
• الشخص الذي تظهر نسبه دمه اقل من 20 نانوغراما/ملليتلر يكون في حاجه الي علاج عن طريق تناول حبوب او أبره لمده يثررها الطبيب
• مرضي هشاشه العظام تكون نسبتهم الطبيعيه اكثر من 50 نانوغراما/ملليلتر من الدم

اقرأ عن المزيد ايضا هنا :هل يمكن اخذ الفيتامينات أثناء الدورة الشهرية

فوائد فيتامين د :

1.  امتصاص الفوسفات والكالسيوم من الأمعاء.
2. تنشيط جهاز المناعة ومقاومة نشاط الخلايا السرطانية مثل سرطان البروستاتا ، المبايض، القولون وسرطان الثدي
3. الحفاظ على صحة الأوعية الدموية مما يجعله مفيد للقلب ويحسين الوظائف العضلية
4. الحفاظ على نسبة الكالسيوم والفوسفات في الدم وتعزيز نمو العظام عن طريق ترسيب فيتامين د لعناصر الكالسيوم والفوسفات في العظام.

شاهد المزيد هنا ايضا : تجربتي مع الفيتامينات

مده علاج الاصابه بفيتامين د عن طريق الحبوب :

التعرض لاشعه الشمس ربع ساعه عده مرات في الاسبوع تساعد بوجه عام  علي المحافظه علي نسبه الفيتامين في الدم ويعالج نقصه عن طريق تناول حبوب هذا الفيتامين لرفع مستوياته في الدم وهي كالأتي:

• الأطفال 2000 وحدة دولية يوميا لمدة تصل إلى ستة أسابيع، 50000 وحدة دولية كل أسبوع لمدة ستة أسابيع،
• ثم الاستمرار بتناول من 600-1000 وحدة دولية في يوميا كعلاج وقائي للمحافظة على مستواه في الدم.
• البالغون فيما فوق 18 سنة، 6000 وحدة دولية يوميا لمدة تصل إلى ثمانية أسابيع
• أو 50000 وحدة دولية كل أسبوع لمدة ثمانية أسابيع، ثم الاستمرار بتناول من 1500-2000 وحدة دولية يوميا كعلاج وقائي للمحافظة على مستواه في الدم

الفرق بين الحبوب والأبر لعلاج فيتامين د:

العلاج بالأبر يعتمد علي قرار الطبيب ويوجد عده انواع تختلف باختلاف الجرعات وهي كالأتي :

• هناك أطباء يقرروا اخذ الأبر مرة واحدة كل عام وتكون الجرعة 600 ألف وحدة عالمية بدلاً من الحبوب التي تعطي 600 وحدة كل يوم بحيث يكون دخول فيتامين د للجسم بشكل تدريجي على مدار العام.
•  في حالة نقص فيتامين د  بشكل حاد يستدعي ذلك استخدام الحبوب عن طريق الفم بدلا من الابر
• من فوائد الابر الحصول علي الجرعه بشكل كامل وسريع واكثر فاعليه
• كم يوجد مميزات يوجد اضرار منها الإضرار بالوريد الإصابة بكدمات أو حدوث ورم دموي حدوث نزيف وفي حالة تكرار المضاعفات ينصح بزيارة الطبيب.

اقرا ايضا :

• فيتامين promax للرجال

• مين جربت فيتامينات سنتروم