سعر حب الرشاد في مصر، حيث يتمتع بفوائد صحية عديدة وعلى رأسها محاربة الخلايا السرطانية وتقوية جهاز المناعة، لأنه يحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن.
سعر حب الرشاد في مصر
يعد حب الرشاد هو عبارة عن نبات عشبي سنوي صالح للأكل ويقل من ارتفاع السكر في الدم وغيرها من الفوائد الفعالة التي تمد الجسم بالطاقة ويقلل ضغط الدم وله القدر على شفاء كسور في العظم .
ينبت الرشاد في منطقة البحر المتوسط وبالتحديد عند تركيا وبلاد الشام كسوريا والأردن وفلسطين، وتعود زراعتها في الأصل لدولة المغرب وأثيوبيا وإريتريا.
ويتراوح سعر كيلو حب الرشاد في مصر بين 60 لـ 65 جنيه وذلك على النوع والكمية المطلوبة، فيما يصل سعر الـ 10 كيلو بالسعودية لـ 500 ريال سعودي.
ازاي تتناول/ي حب الرشاد
- يخلط حب الرشاد مع الزبادي ويمكن إضافة عصير الليمون وستشعر بمذاق رائع
- ضعي الحب في الماء لمدة نصف ساعة إلى أن تنتفخ الحبة ثم ضعيها في اللبن أو العصير
- تحميض البذور أو طهيها قبل تناولها بربع ساعة
- متاح إضافة البذور على الخضار والسلطات وعلى كافة الأطعمة
- للمرأة التي تقوم برضاعة طفل تناول حب الرشاد فهو يساعد على زيادة اللبن في ثديها
- يمكن إضافة الحب على الشوربة وجميع الأطعمة قبل تناولها وتسخينها مع الوجبة
- ضيفي عسل على بذور الرشاد وستحصلين على جهاز مناعي قوي
اقرأ أيضًا عبر موقع تدوينات : اسماء حب الرشاد
فوائد حب الرشاد
- يمتاز الحب بتقوية الجهاز المناعي لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة
- يمنع حب الرشاد وبالتحديد عن إضافة العسل على تقوية بوصلة الشعر ويمنع تساقطها وضعفها مرة أخرى وذلك عن استمرار تناوله مرتين في اليوم
- التغلب على مشاكل عسر الهضم
- تناول حب الرشاد يوميًا يسهل عملية حركة الأمعاء ويخفف من حالات الإمساك المزمن
- يساهم بشكل كبير في التخلص من التقلصات في المعدة
- يعالج كسور العظام لاحتوائه على فيتامينات ومعادن قوية وفعالة من الكالسيوم والحديد وفيتامين سي
- يمنع تشقق الشفاة بل يعالجها ويظهرها بشكل أكثر نعومة
- وينصح الأطباء لمرضى السكري بتناول إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين في الجسم و يوصى بتناول 15 جرام منه يوميًا
- علاج فعال للإنفلونزا
- مضاد لإحتقان الحلق ومعالج للسعال والكحة الشديد لاحتوائه على فيتامين سي
- يقوم بتنظيم هرمون الإستروجيني لدى السيدات فيساعد بشكل كبير على تنظيم الدور الشهرية
- ينصح الأطباء مرضى فقر الدم والأنيميا بتناوله لأنها يحتوى على معادن قوية
- يعالج حروق البشرة من الشمس ويعمل على ترطيبها وتنعيهما
- يعالج البرود الجنسي لدي الرجل أو السيدة
- خافض للحرارة ومسكن للآم سواء في المعدة أو الصداع وغيرها
- الانتظام في تناوله يساعد على الحماية من الإصابة بأمراض الكلى أو الكيد
- يقلل من الكوليسترول الموجود في الدم
هل توجد آثار جانبية لحب الرشاد
يرى الأطباء أن لكل شئ الإيحاب والسلب، فيرى الأطباء أنه بالرغم من الفوائد العديدة لحب الرشاد إلا أنه قد يكون ضارًا بشكل كبير عند الإفراط به
تلك البذور ضارة على مرضى القولون المزمن
يؤثر حب الرشاد على مرضى القولون وبالتحديد أصحاب القولون المزمن على هيجان المعدة واضطرابها وقد يؤدي الوضع إلى الإمساك في حال الإفراط به
اقرأ أيضًا : مين جربت حب الرشاد
تجربتي مع حب الرشاد
- بتسخدم البذور يوميًا على العسل ويساعد على تقوية جهاز المناعي وبستخدمه باستمرار خاصة خلال فترة كورونا
- انا مريض سكر وعندما اتناول وانتظم بتناوله وإدخاله في أغلب وجباتي بشعر بتحسن في حالتي
- ضيفته كثير على أكلي وانا برضع كان بيزود الحليب في صدري واعطاني نتائج إيجابية على بشرتي
- كان عندي برود جنسي وعندما استخدمته أثر على علاقتي مع زوجي بشكل كبير
- للأسف معملش معايا نتيجة نهائي بالعكس حسيت بتعب كبير في معدتي وبطلته خالص