مين جربت حبوب vitex ؛ قد يحدث للنساء بعض الأعراض و الألام نتيجة حدوث الدورة الشهرية و التى تسبب بعض المشاكل الجسدية و بعض المشاكل النفسية و التى تؤثر على الصحة العامة فيما يعد و يتم استعمال العديد من الأدوية و الأعشاب و التى قد تعمل على تهدئة الأوضاع قليلا و لكن قد لا تجدى النفع مع البعض لذا فأن تلك الحبوب تعمل على حل مشاكل الطمث الشهرى عند النساء و تحسين الأوضاع النفسية بالطبع .
مين جربت حبوب vitex :
- من منتجات شركة Natures way الأمريكية و يتم شراءه من موقع أى هيرب .
- يكون على شكل عبوة تحتوى على 100 كبسولة .
- و هى عبارة عن ثمار من نبات يطلق عليها كف مريم و هى تعمل على حل مشاكل و اضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء و مشاكل الحمل أيضا .
- لا تحتوى على أى أضافات أخرى كيميائية أو غيرها .
- يعتبر مكمل غذائى طبيعى ولا يدخل فى تكوينه الغلوتين .
- يطلق عليها أيضا عدة أسماء أخرى مثل :عشبة شجرة التوت و فاكهة توت فيتيكس و عشبة الرهبان و أيضا عشبة النساء لما لها من فوائد عديدة للنساء .
- و الأسم العلمى لها هو ( Chastberry ) .
- تنتمى عشبة كف مريم الى عائلة نباتية تدعى اللويزيات و تعد هى الأكثر أستخدام فى المجال الطبى .
- كانت تستعمل فى العصور اليونانية القديمة لعلاج متلازمة ما قبل الحيض .
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : مرطب شفايف كيو في تجربتي
ماهى المشاكل التى تعمل على علاجها عشبة كف مريم ؟
تعمل على علاج متلازمة ما قبل الحيض :
– حيث أكتشف العلماء قدرة تلك العشية على تخفيف الألام الناتجة عن الحيض مثل الأمساك و التهيج و الأكتئاب و ألم فى الثدى .
– و تعمل على تقليل هرمون البرولاكتين و يعمل على التوازن مع الهرمونات الأخرى مما يقلل من أثار الحيض .
تعمل على تقليل أعراض سن اليأس :
– يعمل على تقليل من بعض الأضطرابات الملاحقة لسن اليأس مثل القلق و الأكتئاب و حدوث الهبات الساخنة و تعمل على تحسين المزاج و النوم .
تعمل على زيادة الخصوبة :
– تعمل على تقليل هرمون البرولاكتين كما تحدثنا سابقا و الذى يعمل على توازن الهرمونات مما يعمل على ارتفاع عملية الخصوبة لدى المرأة .
– حيث أن أرتفاع هذا الهرمون يعمل على منع حدوث الحمل .
– قد يأخذ مدة 3 شهور تقريبا حتى يعمل على زيادة الخصوبة فيجب تناوله بأنتظام .
فوائد حبوب vitex :
- تعمل على تخفيف الألام الناتجة عن أعراض الدورة الشهرية .
- تعمل على تنظيم الدورة الشهرية و توازنها .
- تعمل على موازنه هرمونات الأستروجين و البروجسترون .
- تعمل على المساعدة فى علاج المبيضين .
- تعمل على تكبير حجم البويضة مما يسهل عملية الأخصاب .
- تعمل على التقليل من حالات الأجهاض .
- يقال أنها تساعد على الحمل فى توأم .
- تعمل على زيادة هرمون البروجسترون و الذى أذا انخفض يحدث العقم عند النساء .
- تعمل على التخلص من النزيف بعد الولادة .
- تعمل على زيادة الخصوبة للجهاز التناسلى و تعالج العقم .
- تساعد على علاج أنقطاع الدورة و الوصول لسن اليأس .
- تعمل على علاج المشاكل الخاص بالتبويض .
- تعمل على علاج مشكلة قصور وظيفة عنق الرحم .
- تعمل على تثبيت الحمل بقوة .
أضرار عشبة كف مريم :
قد يظهر بعض الأثار السلبية نتيجة لأستخدام تلك العشبة و لكنها قليلة الحدوث مثل :
- قد يحدث بعض الغثيان أو حساسية على الجلد و تكون خفيفة الأثر .
- قد يحدث بعض الالام فى البطن .
- من الممكن زيادة حبوب الشباب .
- ينصح بأبتعاد الحوامل و المرضعات بالأبتعاد عن تناول تلك الحبوب .
- لا تستخدم حبوب فايتكس مع حبوب منع الحمل اطلاقا .
الجرعة المناسبة لحبوب vitex :
- من الممكن تناول حبة واحدة مرتين فى اليوم أو من الممكن ثلاث مرات يوميا لمدة من 8 الى 12 أسبوع ثم يمكنك تناول حبة واحدة فقط يوميا .
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع مقشر فانيش