مين جربت فيتامين e للبشره ؛ تعد البشرة من أهم عناصر الجمال للمرأة ، حيث تعد أهتمامك ببشرتك هو السبيل الوحيد للظهور بمظهر لائق و جذاب و تساعدك على الظهور كأنك فى مرحلة الشباب دائما ، حيث يعد فيتامين E أحد أهم العناصر للأهتمام بالجسم عامة والبشرة خاصة حيث أنه يساعد على اضفاء الجمال على البشرة و جعلها خالية من كل ما يشوب بها من تجاعيد او هالات سوداء و تعطى البشرة نضارة و حيوية لا مثيل لها ، تغنى عن استعمال المنتجات التى يدخل فى تركيبها العناصر الكيميائية .
مين جربت فيتامين e للبشره :
- يعد منتج فيتامين E من المنتجات القوية التى تحوى من العناصر بداخلها التى تفيد البشرة و تساعد على امداد العناصر التى تساعد على نعومة البشرة بالطاقة اللازمة .
- حيث انه يعزز نمو الكولاجين تحت الجلد مما يؤدى الى القضاء على الهالات السوداء .
- يضفى على البشرة النضارة و الحيوية و النعومة اللازمة .
- يساعد على ترطيب البشرة و تحسين الحالة الصحية لها .
- ينقسم فيتامين E للبشرة الى نوعين و هما زيت فيتامين E و كبسولات فيتامين E حيث أن لكل منهما فوائده المتعددة .
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع زيت فيتامين e للشفايف
تجربتى مع كبسولات فيتامين E للبشرة :
- تعد من أهم الفيتامينات المتواجدة و التى تساعد على تجميل البشرة و جعلها ناعمة الملمس ، وهى متوفرة فى الصيدليات و مراكز العناية بالبشرة ، حيث أن لها العديد من الفوائد للبشرة .
فوائد كبسولات فيتامين e :
- تساهم بشكل كبير فى القضاء على التجاعيد و علامات التقدم فى السن .
- عنصر هام مضادة للأكسدة .
- يعمل على اعطاء البشرة النضارة و الحيوية .
- يساعد على تحسين المظهر الباهت للوجه .
- يعمل على حماية البشرة من الاشعة فوق البنفسجية .
- يساهم فى حماية البشرة من الألتهابات الجلدية .
- يعزز نمو الكولاجين الذى يعمل على ترطيب البشرة .
- تساعد على تبييض البشرة .
- يساعد على القضاء على حب الشباب .
طرق استخدام كبسولات فيتامينات e :
- يمكنك تناول كبسولات فيتامين e ، بحيث يتم تناول كبسولة فى اليوم .
- يمكنك أفراغ السائل الموجود داخل الكبسولة على اليد ، ثم يتم تدليك الوجه به مع امكانية التركيز على المناطق المصابة ، ويتم تركه لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة ، ثم يتم شطف الوجه بالماء الدافئ .
- يمكنك افراغ السائل داخل الكبسولات واضافته الى مرطبات الوجه التى تستعمليها .
تجربتى مع زيت فيتامين E للبشرة :
- يعد من أهم أنواع الزيوت الخاصة بالعناية بالبشرة حيث أنه يعمل على مواجهة التأكسد .
- يحمل بعض المواد المغذية للجلد و الأظافر و الشعر .
- يتميز هذا الزيت بلون بنى/محمر .
فوائد زيت فيتامين e :
- يساعد على حماية الجلد من نقص الماء ، مما يساعد على ترطيب البشرة .
- يمكن أن يستخدم ككريم زيت ليلى .
- يعتبر وسيلة لحماية العين من الهالات السوداء و البقع السوداء و الكلف .
- يساهم فى المحافظة على نعومة الجلد ، و يقلل من التجاعيد المتواجدة ، و يقوم بشد الجلد المترهل .
- يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة .
طرق استخدام زيت فيتامين e :
يوجد العديد من الطرق المتعددة التى تساعد على استخدام زيت فيتامين e و تؤدى الى أقصى أستفادة منه مثل :
- يمكنك استخدام ماسك زيت فيتامين e و العسل حيث يتكون من ملعقة صغيرة من الزيت مع ملعقة من العسل الأبيض و عدد 1 صفار بيض و يمكنك خلطهم جميعا فى وعاء واحد ، ثم يتم دهن الخليط على الوجه لمدة من 10 الى 15 دقيقة و يتم غسله بعدها بالماء .
- بمكنك أيضا أستخدام ماسك زيت فيتامين e و الموز حيث يتكون من عدد 1 موزة ويتم تقشيرها و جعلها مهروسة ، و يضاف اليه عدد 1 ملعقة صغيرة من الزيت ، ثم يتم خلط الأثنين معا ويتم وضع الخليط الناتج على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يتم غسله بالماء .
ماذا يفضل أن تستخدمين كبسولات فيتامين e ام زيت فيتامين e ؟
- لا يفضل أحد النوعين عن الأخر ولكن الزيت يكون مفعوله أسرع و بالتالى نتائجه أسرع .
- اذا كانت بشرتك لا تتحمل الزيوت فيمكنك استعمال الكبسولات .
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع كبسولات فيتامين e للشعر