تجربتي مع عشبة القطف تجربتي مع عشبة القطف

تجربتي مع عشبة القطف ؛ تعرف هذه العشبه ب بقل الروم ،السبانخ الحجاري او البقل الذهبي . تعمل هذه العشبة علي شفاء الكثير من الأمراض والمشكلات الصحيه .

سوف نتعرف في هذه المقاله علي اهم فوائد عشبة القطف والتجارب الخاصه بها مع معظم السيدات

المحتويات إخفاء

1 ما هي عشبة القطف

1.1 تجربتي مع عشبة القطف

1.2 العناصر المفيده في عشبة القطف

1.3 تجربتي مع عشبة القطف وطرق استعمالها

1.4 تجربتي مع عشبة القطف لتكيس المبايض

1.5 تجربتي مع عشبة القطف للتنحيف

1.6 الاثار الجانبيه لتناول العشبة

ما هي عشبة القطف

عشبة القطف او ماتعرف به عشبة السبانخ الحجاري. هي عشبة تندرج تحت فصيله الأعشاب القطيفه

.تتواجد اماكن نمو هذه العشبة في العراق ، شمال افريقا خاصة في فصل الربيع .

وتعتبر من الاعشاب الحوليه اي التي يتم قطفها مره واحده في السنه فقط .

يتميز شكل اوراقها بشكل القلب او الرمح وتحمل اللون الاحمر الداكن ، الاصفر ، أزهارها ازهار باللون الارجواني

اما الطعم فيشبه الي حد كبير نبته السبانخ العاديه . لكن لها رائحه مميزه .

لعشبة القطف الكثير من الفوائد مثل شفاء العديد من المشكلات الصحيه والامراض وهي تشبه في فائدتها فوائد السبانخ .

التي تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والعناصر الهامه للجسم مثل فيتامين أ ، والكثير من مضادات الاكسده الموجوده خصوصا في الجزور . تعمل بفعاليه علي تخليص الجسم من السموم.

تجربتي مع عشبة القطف

اقيمت بعض الابحاث عن عشبة القطف وسألنا العديد من السيدات عن تجاربهم الخاصه بعشبة القطف وكانت النتيجه ان معظهم يشجعون علي استخدامها في الكثير من الاغراض الصحيه النسائيه مثل .

مشاكل الرحم :. لها علاج فعال في حل مشاكل تكيسات المبيض والحد من الاورام السرطانية . لها ايضا تأثير مباشر علي سرطان الثدي

فاعليتها في التخلص من الالتهابات المهبليه والباكتيريا. تعمل علي منح الجسم القوه والنشاط والحيوية .

تصحيح عمليه الغذاء في الجسم . المساعده علي ضخ الدم بشكل افضل . تضر البول بشكل افضل مما يؤدي الي تنظيف المسالك البوليه .

تقوم بتفتيت الحصوات في الكلي والمثانة . تمنع بحدوث الاسهال وتعمل علي تلين الامعاء تمنع الامساك .

تساعد علي حرق الكتل الدهنيه في الجسم . تعمل علي التنحيف وانقاص الوزن .

تساعد علي قله الحده من التهاب المفاصل وامراض العظام .

تقليل نسبه الكولسترول في الدم . منع الاصابه بالجلطات او تصلب الشرايين .

العناصر المفيده في عشبة القطف

تحتوي العشبة علي الكثير من العناصر والمركبات المفيده للجسم وسوف نوضح لكم مدي القيمه الغذائيه لكل ١٠٠ جرام من العشبة

البروتين : 17 جرام

كربوهيدرات : 56 جرام

دهون : 3 جرام

ألياف : 11 جرام

مغنيسيوم : 500 ملي جرام

فسفور : 150 ملي جرام

كالسيوم : 2000 ملي جرام

حديد : 10 ملي جرام

بوتاسيوم : 800 ملي جرام

نحاس : 2 ملي جرام

بيتا كروتين : 2 ملي جرام

منغنيز : 10 ملي جرام

تجربتي مع عشبة القطف وطرق استعمالها

يوجد الكثير من طرق استخدام العشبة للأستفاده المختلفه من مكوناتها

يمكن شري العشبة مع الخل ، الملح ، العسل للمساعده علي القئ في حال ابتلاع اي من المنظفات
يمكن اكل العشبة مطبوخه مثل السبانخ ولكن يجب اضافه اليها الي اوراق الحامضه لتعادل الطعم ويمكن اكلها بسهوله
اخذ بذور العشبه واستخدامها مثل التوابل فس الاكل والشوروبات وتحتفظ بفوائدها الغذائيه ايضا
يمكن طحنها وادخالها في صناعه المخبوزات تعطي نكهه طيبه مع فوائدها الغذائيه ايضا
استخدامها عن طريق خلطها مع النبيذ الاحمر لعلاج امراض مثل مرض اليرقان ، اصفرار الجسم
يمكن خلطها مع الخلطات الكريمه ووضعها علي الجسم لعلاج مرضي النقرس
استخدامها كاعلاج لمشاكل البشره مثل التقرحات الجلديه او التورم او الحروق الخفيفه من الشمس
يمكن الاستفاده ايضا عن طريث نقع اوراق اوراق عشبة القطف وشربها وهذا يحفز عمليه الايض ، مساعده الجسم علي عدم الشعور بالأعياء والتعب

تجربتي مع عشبة القطف لتكيس المبايض

نظراً لما تقوم به عشبة القطف من فوائد صحية عديدة في علاج الكثير من الأمراض، فهي تفيد بالدرجة الأولى في علاج المشاكل النسائية وأمراض الرحم، فهي تزيل جميع معوقات الحمل من التكيسات والاورام والالتهابات النسائية وانسداد قنوات فالوب وغيرها من المشاكل المانعة لحدوث الإنجاب، ولذلك تعتبر علاج فعال لتكيس المبيض أحد أهم أسباب عقم النساء، على الرغم أنه لم يتم التوصل بشكل علمي لعلاج جذري لتكيس المبايض حتى الآن، ولكن يمكن أن تساعد هذه العشبة على تنشيط وازابة تكسيات المبايض.

والآن ننقل لكم تجربة أحد النساء التي كانت تعاني من تكيس المبايض وبفضل هذه العشبة بعد إرادة الله تعافت وأصبحت قادرة على الإنجاب..

فهي تقول أنها اكتشفت المرض لأول مرة بعد ٦ أشهر من الزواج، وكان لديها نوعين من التكيسات، الأول كيس عادي يأتي كل شهر ويتم علاجه بأخذ حبوب منع الحمل ويدوب خلال الشهر، أما الكيس الثاني فهو تكيس دموي طوله ٦ سنتيمتر وكان لابد علاجه بإجراء عملية جراحية حيث أن نسبة نجاحها ضعيفة فمن الممكن أن يرجع الكيس مرة آخرى، وأضافت أنها ذهبت لأكثر من طبيب للتأكد من إجراء العملية وكان نفس الإجابة، حيث أنها فقدت الأمل في حدوث الإنجاب إلا أن بعد ذلك بفترة قصيرة أخبروها بعض الناس على عشبة القطف وما تفعله لعلاج التكيسات،

وقد قامت بشربها لمدة شهر، وبعد أن ذهبت إلى الطبيب لعمل الفحوصات والأشعات اللازمة أخبرها بأن الكيس أصبح طوله ١ سم بعد أن كان ٦ سم، وتكمل بأنها قامت بشربها مره آخرى لمده أسبوع إلى أن تم ذوبان الكيس تماماً.

وأضافت بأن هذه العشبة تعالج كل أنواع التكيسات وتصفي الرحم من معظم مشاكله، ولضمان النتيجة نقوم بشرب العشبة والانتظام عليها من أول يوم للدورة الشهرية ويتم توقفها قبل أيام التبويض وذلك منعاً لحدوث الإجهاض.

تجربتي مع عشبة القطف للتنحيف

ومن الفوائد الهامة والمعروفة لعشبة القطف هي استخدامها في تنحيف وإنقاص الجسم، فهي لها دور كبير في إنقاص الوزن بشكل ملحوظ، فهي تساعد على حرق الدهون المتراكمة، حيث تعمل على تحسين عمليات الجهاز الهضمي، وبالتالي يؤدي إلى تقليل مشاكل الإمساك الذي يعد السبب الرئيسي للأنظمة الغذائية المختلفة، وأيضاً عن طريق تحسين وظائف الكلى ومدى تأثيرها على تلين وادرار البول، وذلك يسهل عملية التخلص من الفضلات والقضاء على السموم والأملاح الزائدة من الجسم بشكل كبير.

كما أنها لها قدرة كبيرة في تعزيز التمثيل الغذائي، فهي تعمل على تنظيم مستويات الكوليسترول والسكر في الدم وتنظيم عمليات الأيض، حيث تزيد من كفاءة عمليات الهضم والإخراج بشكل عام، مما تساعد في الحصول على جسم مثالي وصحة جيدة.

ومن خلال تجربة أحد الفتيات التي كانت تعاني من زيادة وسمنة مفرطة في الوزن، حيث اتبعت أكثر من نوع ريجيم لمدة أشهر ولا يوجد إلا استجابة ضعيفة جداً، ومن خلال متابعتها لأحد الأطباء وحديثهم عن هذه العشبة ومدى فوائدها في التنحيف، قامت بتجربتها لمدة شهرين حتى فوجئت بشكل ملحوظ انخفاض كبير في الوزن في هذه المدة القصيرة.
حيث تبين أن تناول شاي عشبة القطف بشكل يومي ومستمر له قدرة فعالة على إنقاص الوزن بسرعة فهو يعمل على تليين المعدة وطرد كمية كبيرة من الفضلات والسموم والماء الزائد عن حاجة الجسم، وذلك من خلال التسبب في التبول المتكرر.
فتقول أن استخدام هذه العشبة مع نظام غذائي مثالي يقوم بدور كبير وفعال في الحد من زيادة الوزن، والحفاظ على جسم رشيق، وأضافت بأنها أفضل من استخدام أنظمة الريجيم التي تحتاج لوقت طويل وقد لا يستجيب إليها البعض.

الاثار الجانبيه لتناول العشبة

تعد عشبة القطف من اكثر الاعشاب الأمنه في استعمالها . ولم يسبق ان تعرفنا علي اي ضرر كبير منها. لانها لا تحتوي علي اي من الجزيئات السامه في اي جزء بداخلها .

لكن الكثيره من تناولها يمكن يحدث بعض التشنجات في المعده

ايضا يجب مراعاه ان طرق زراعتها والاهتمام بها يؤثر علي الاستفاده منها وصحه استعمالها .

كما ان هذه العشبه تحتوي علي الكثير من العناصر منها عنصر الأوكساليت الذي يمكن ان يتحد مع عنصر الكالسيوم ويعمل علي ترسب الحصي في الكلي وهذا لمرضي حصوات الكلي .

وقبل قيام مرضي الحصي بأكل هذه العشبة او عشبة السبانخ ينصح بنقعها اولا للتخلص من كميه من الأوكساليت

وبذلك نكون قد تعرفنا علي العشبه وأهم فوائدها .

اقرا ايضا : قصات شعر تدريج – تجربتي مع ليبو 6 بلاك