تجربتي مع عشبة القراص

تجربتي مع عشبة القراص ؛ حيث انها تعد من أقوى الأعشاب حيث أنها تستخدم فى العديد من الأمور المختلفة و خاصة الطبية منها فهى تعمل على علاج العديد من الأمراض المختلفة و تساعد على علاج المشاكل التى يتعرض لها الشعر و البشرة و العمل على جعلهم فى أحسن شكل.

تجربتي مع عشبة القراص :

• حيث أن عشبة القراص هى أحد أنواع الأعشاب و التى تتعدد أستخداماتها فى العديد من الأمور المختلفة حيث انها تستخدم فى المجالات الطبية و التجميل للشعر و البشرة.
• و يوجد حول أوراق العشبة بعض الأبر و الذى يسبب اللسع عند لمسه و لذلك تمت تسميته بالقراص.

يمكنك ايضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع عشبة الداد

القيمة الغذائية للقراص :

• حيث أنه يحتوى على بعض الفيتامينات المغذية للجسم.
• كما أنه يعد مصدر هام لبعض العناصر المعدنية و التى تساعد على تقوية الجسم.
• كما أنه أيضا يحتوى على بعض البروتينات و الأحماض الأمينية.
• و يحتوى أيضا على عدد قليل من السعرات الحرارية.
• كما أنه أيضا يعد مصدر جيد للكلوروفيل والتانين.

فوائد عشبة القراص للبشرة :

1. حيث أنه يعمل على التخلص من حبوب الشباب و الذى يظهر على البشرة الدهنية نتيجة أفراز كميات كبيرة من الزيوت و الدهون.
2. كما أنه أيضا يعمل على المساعدة فى التخلص من بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما او الصدفية.
3. كما أنه أيضا يعمل على المساعدة فى التقليل من الألتهابات و التخلص من حروق الجلد و الندبات.
4. و يعمل أيضا على التخلص من الطفح الجلدى و الذى يؤدى الى حدوث الحكة.

فوائد عشبة القراص للشعر :

1. يعمل على المساعدة فى التخلص من مشكلة الشعر المتساقط حيث انه يعمل على تغذية بصيلات الشعر و تقوية الشعر جيدا.
2. كما أنه يعمل على المساعدة فى تحفيز نمو الشعر حيث أنه يحتوى على عناصر الكبريت و السيلكا و هما يعدا من أكثر العناصر المغذية.
3. كما انه أيضا يعمل على المساعدة فى التخلص من القشرة التى تنتج عن تراكم الفطريات و البكتيريا فى فروة الرأس.

فوائد عشبة القراص للصحة :

1. حيث أنه يعمل على المساعدة فى التخلص من الألام التى تنتج عن ألتهابات المفاصل و الروماتيزم و النقرس.
2. كما انه يعمل على التخلص من حدوث التضخم الحميد و أيضا علاج بعض الأمراض الأخرى التى تتعلق بالبروستاتا.
3. و أنه أيضا يستخدم من أجل أدرار البول فيعمل على علاج عدوى المسالك البولية.
4. كما أنه يعمل على التقليل من أعراض الحساسية فهو يمتلك خصائص مضادة للهيستامين و يعمل على التقليل من الحساسية الموسمية.
5. يعمل على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال فهو يعمل على زيادة مستوى هرمون التستوستيرون.
6. كما أنه أيضا يعمل على المساعدة فى التقليل من حالات النزيف مثل الطمث و الفرط المهبلى و البواسير.
7. كما أنه أيضا يحتوى على كميات كبيرة من الحديد و الذى يساعد على تغذية الجسم و يقلل التعرض لمرض فقر الدم.
8. و يعمل أيضا على المساعدة فى التقليل من معدلات السكر فى الدم.
9. كما انه يستخدم من أجل التخفيف من ألام الدورة الشهرية و أيضا الألام التى تبدأ مع أنقطاع الطمث و كبر السن.
10. و يستخدم أيضا من أجل تسهيل عملية الولادة و زيادة كميات الحليب فى الثدى.
11. كما أنه يعمل أيضا على التقليل من مستوى الكوليسترول فى الدم و ذلك لأنه يعمل على أمتصاص الدهون مما يؤدى الى التقليل من أخطار أمراض القلب.
12. كما أنه أيضا يستخدم من أجل التقليل من حدة ألام العضلات و خاصة بعد مجهود رياضى كبير.
13. يعمل على التخلص من الأضطرابات التى فى المسالك البولية.
14. و يعمل على المساعدة فى التخلص من سرطان البروستاتا الحميد.
15. كما أنه يستخدم من أجل التقليل من أعراض البرد و الأنفلوانزا حيث أنه يعمل على زيادة المناعة.

فوائد القراص الصحية الأخري :

1. و يعد من العناصر التى تفيد الغدد الصماء.
2. كما أنها تعد من العناصر المضادة للأكسدة و تعمل على التخلص من الجذور الحرة.
3. و تعمل على علاج بعض الأمراض مثل عرق النسا و الألم العصبى.
4. تساعد على تنشيط الدورة الدموية فى الجسم.
5. كما أنها أيضا تعمل على المساعدة فى تحسين عملية التمثيل الغذائى و التخلص من مشاكل عسر الهضم و الأنتفاخات.
6. كما أنها تستخدم من أجل التخلص من ألتهابات الحنجرة و الفم.
7. و يعمل على المساعدة فى علاج مرض الزهايمر.
8. يعمل على التخلص من بعض المشكلات الخاصة بالتنفس.
9. كما أنه يساعد على التخلص من البكتيريا و الطفيليات التى تظهر فى المعدة.
10. يساعد على التخلص من ألتهابات اللثة حيث انه يعمل على قتل البكتيريا.

طريقة استخدام القراص :

• يوجد القراص على هيئة عدة أشكال مختلفة مثل الشاى و الكبسولات و يمكنك أضافته الى السلطات فى الأنظمة الغذائية المناسبة لك.

الأثار الجانبية للقراص :

1. يعمل على زيادة مستوى ضغط الدم فى الجسم.
2. يؤدى الى حدوث الجفاف .
3. كما أنه أيضا يتداخل مع أدوية منع التجلطات.
4. يجب الحرص عند لمس أوراق القراص و ذلك لأن الأبر التى تتواجد على الأوراق حادة.

• و يمكنك من خلال قراءة المقال التعرف على تجربتي مع عشبة القراص.

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : تجربتي مع عشبة الدميانة