اصبح الأن دور المكملات الغذائيه هام جدا في الحياه اليوميه حيث تمد الجسم بالكثير من العناصر التي تنقص الجسم و تقوم بتغذيته لصحه افضل . و لذلك ان موضوعنا اليوم عن واحد من افضل المكملات الغذائيه التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائيه الرائعه التي يحتاجها الجسم . من فيتامينات و حمض الفوليك و الأوميجا 3 . و العديد من العناصر المختلفه مثل المغنيسيوم و الكالسيوم . و نظرا الي ذلك سوف نقدم اليكم اليوم من خلال موقع تدوينات فوائد jonatal dha . التي تعتبر من أفضل المكملات التي انتشرت اخيرا و التي عرفت بفاعليتها الرائعه لمن يعانون الضعف العام و للحوامل بشكل خاص حيث تحتوي علي الأوميجا 3 الهام جدا للنساء في فترات الحمل .
فوائد jonatal dha
تعتبر jonatal dha من المكملات الغذائيه الأكثر شهره و المعروفه بأنه حبوب الحامل الكنديه لأحتوائها علي مزيج رائع من العناصر المتنوعه . التي تمد الجسم بها للحصول علي صحه افضل و حياه افضل . لذلك يبحث الكثير عن فوائدها المختلفه و المتنوعه . و انتشرت هذه المكملات بسبب أمانها الكامل علي الانسان . كما انها اثبتت فاعليتها الرائعه علي الاهتمام بالصحه و تعزيزها للكثير من الأسباب . و لذلك سوف نعرفكم اليوم من خلال الفقرات التاليه عن فوائدها المتميزه .
يمكنكم ايضا الأطلاع علي المزيد من المقالات التي تحتوي علي العديد من المعلومات التجميليه للشعر و الصحه و الجسم و البشره عن طريق زياره قسم تجميل من خلال موقع تدوينات .
فوائد jonatal dha و أهم استخداماته
هناك الكثير من الفوائد المتعارف عليها لهذه المكملات و لذلك سوف نعرضها اليكم من خلال المقال و يمكنكم الأستفاده منها و تتميز هذه المكملات بأنها تتناسب مع الجميع .و لكن يجب استشاره الطبيب قبل تناولها لتحديد الجرعات و خاصه النساء الحوامل .
- يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء .
- تعمل علي المساعده في توليف الحمض النووي الطبيعي .
- تساعد في الحفاظ علي صحه الشعر و تقويته بشكل ملحوظ .
- تعمل علي تعزيز صحه الأظافر و الجلد و الأغشيه المخاطيه .
- يساعد علي الحفاظ علي اداء الغده الدرقيه لعملها الطبيعي .
- تساعد علي الحفاظ علي اداء الوظائف المعريفيه .
- يعمل علي تقليل التعب و الأرهاق الناتج عن الاصابه بفقر الدم الناتج من نقص الحديد .
- تساعد في دعم نمو الجنين في وقت مبكر و الحفاظ علي صحته الجسديه .
- يعمل علي اصلاح و انتاج النسيج الضام .
- يدعم تكوين علي التطوير المبكر الطبيعي للحبل الشوكي و دماغ الجنين .
- مصدر مميز للأجسام المضاده للأكسده و يحمي الدهون في الجسم من الأكسده .
- يعمل علي التقليل من مخاطر و عيوب الأنبوب العصبي في حال تناوله يوميا قبل بدأ الحمل بثلاثه اشهر علي الاقل او اثناء الحمل المبكر .
- يساعد في تنظيم عمليه الأنقسام الطبيعي للخلايا الجنين و تخصصها .
- يعمل علي المساعده في انتاج الطاقه و تكوين الأنسجه بشكل سليم .
- يساعد في تقويه الجهاز المناعي و الحفاظ علي الوظائف المناعيه .
- يعزز من نمو الاسنان و العظام للجنين بشكل اقوي و أفضل بسبب احتوائه علي عنصر الكالسيوم .
- يعمل علي سرعه زياده نمو خلايا الجلد الجديده مما يساعد في سرعه التئام الجروح .
أقرأ أيضا دواعي استعمال فوليك اسيد .
مكونات جوناتال دو اتش الطبيه
يحتوي علي الكثير من العناصر الغذائيه الرائعه و الكثير من العناصر المفيده للجسم التي تعزز من صحه الجسم و تعمل علي تقويته بشكل ملحوظ .
- يحتوي علي بيتا كروتين بمعدر 800 وحده دوليه .
- سترات المغنيسيوم .
- فيتامين E 8.1 مل جرام .
- هيدروكسيبروبروبيل ميثيل سيليلوز.
- فيتامين C بمعدل 60 مل جرام ( حامض الاسكوربيك وحمض الاسكوربيك )
- ميكرو كرستالاين سيليلوز .
- فيتامين D3 بمعدل 5 ميكروجرام (فيتامين د ، كوليكالسيفيرول) .
- زيت السمك DHA بمعدل 70 مل جرام .
- حمض الفوليك بمعدل 400 ميكروجرام .
- السيلينيوم بمعدل 15 ميكرو جرام .
- فيتامين B1 الذي يحتوي علي (ثيامين ، ثيامين هيدروكلوريد) بمعدل 1.4 مل جرام .
- الزنك بمعدل 11 مل جرام .
- فيتامين B2 الذي يحتوي علي (ريبوفلافين) يمعدل 1.4 مل جرام .
- النحاس بمعدل 1 مل جرام .
- فيتامين B3 يحتوي علي (نياسيناميد) بمعدل 18 مل جرام .
- الحديد علي شكل (حديد (ثاني) بيسجليسينات) بمعدل 27 مل جرام .
- فيتامين B6 علي شكل (بيريدوكسين هيدروكلوريد) بمعدل 1.9 مل جرام .
- عنصر اليود علي شكل (يوديد البوتاسيوم) بمعدل 220 مكيروجرام .
- فيتامين B12 علي شكل (سيانوكوبالامين) بمعدل 2.4 مبكروجرام .
- المغنيسيوم علي شكل (كربونات المغنيسيوم) بمعدل 50 مل جرام .
- بيوتن 30 مل جرام .
- فيتامين B5 و (حمض البانتوثنيك ، الكالسيوم د- بانتوثينات) بمعدل 6 مل جرام .
- الكالسيوم ( كربونات الكالسيوم ) بمعدل 50 مل جرام .
طريقه الأستخدام للحوامل
اشارت الكثير من الدراسات ان النساء الحوامل يجب عليهن تناول المكملات الغذائيه التي تحتوي علي زيت السمك بكميه كبيره . حيث يمد الجسم بالأوميجا 3 التي تعتبر من اهم العوامل لصحه الجنين و تكوينه الداخلي . لذلك تعتبر مكلات jonatal dha من افضل الانواع التي يمكن للحامل تناولها .
- يجب عليكي تناول المكملات يوميا مع الوجبه .
تحذيرات عند استخدام jonatal dha
- يجب استشاره الطبيب قبل استخدامها و لتحديد الجرعات المناسبه ايضا .
- يحفظ المنتج بعيدا عن درجات الحراره العاليه و يحفظ بدرجه حراره الغرفه .
- التوقف فورا عند ظهور اي من الاعراض الجانبيه و الذهاب الي الطبيب .
الي هنا نكون قد قدمنا اليكم الكثير من المعلومات عن jonatal dha التي يجب توافرها لديكم قبل البدأ في تناوله . و يمكنكم ايضا متابعه المزيد من المقالات المتنوعه عن طريق زياره اقسام موقعنا المتعدده . كما يمكنكم الأطلاع علي المزيد من المقالات المشابهه تجربتي مع حبوب بريجناتا للحامل .
منتج رائع وأنا بصراحه استفدت من اول علبه بشكر طبيبي الي وصفني اله