كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة نهائيا

كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة نهائيا ؛ يعتبر العرق من العمليات الطبيعيه التي يقوم بها الجسم . حيث يساعد في تنظيم درجات حراره الجسم بشكل كبير عن طريق افراز العرق و تبخره عند اخراجه علي الجلد . كما ان له دور اساسي في التخلص من الاملاح الزائده و السموم الناتجه من المركبات الكميائيه في الجسم المكونه من الماء و الاملاح . و ذلك ما يؤدي الي انتاج رائحه كريهه مزعجه للجميع و خاصه في منطقه الابطين التي تعتبر بيئه رطبه و مناسبه لتكوين البكتيريا التي تؤدي الي انبعاث الرائحه الكريهه . و التي يبحث الكثيرين عن طريقه فعاله للتخلص منها .  لذلك سوف نقدم اليكم الكثير من الحلول الفعاله التي تساعد علي التخلص من رائحه العرق نهائيا .  ذلك ما نقدمه اليكم عبر موقع تدوينات . 

كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة نهائيا 

يوجد العديد من الطرق المختلفه التي تؤدي الي التخلص من الرائحه الكريهه التي تعمل علي ازعاج العديد من الاشخاص .  يحاول الكثيرين التخلص منها بالطرق المختلفه منها الطبيه و منها المنزليه البسيطه .  تعتبر هذه الطرق في مكلفه نهائيا علي عكس الطرق الطبيه المكلفه مثل حقن هذه المناطق بالبوتكس في مناطق التعرق بشكل كبير . و اذا لزم الامر يمكن التدخل الجراحي لأزاله الغدد العرقيه التي تتسبب في افراز كميات كبيره من العرق . عن طريق ازالته بعمليه جراحيه عن طريق الليزر . 

بعض النصائح الهامه للتخلص من العرق نهائيا 

يوجد العديد من النصائح الهامه التي يجب عليكم اتباعها بشكل صحيح و يومي للتخلص من رائحه العرق نهائيا . و تعتبر من اهم الخطوات التي يجب عليكم الالتزام بها بشكل يومي للتقليل بشكل كبير من نسبه التعرق . التي تنتج عنها الرائحه المزعجه التي يسعي الكثيرين للتخلص منها . لما تسببه من مشاكل محرجه لصاحبها و تقليل الثقه بالنفس . 

• تغير الملابس بشكل مستمر . و تجنب البقاء بالملابس المتعرقه لفتره طويله 
• الاهتمام بالوزن و الحفاظ علي الوزن المناسب حيث تؤدي السمنه المفرطه الي زياده نسبه التعرق و الكثير من المشاكل الصحيه التي يصعب علاجها 
• المحافظه علي ارتداء الملابس القطنيه التي تساعد علي امتصتاص رائحه العرق . و الابتعاد عن الملابس التي تحتوي علي النايلون او بوليتسر 
• استخدام الملابس الفاتحه بشكل كبير و خاصه في فصل الصيف . حيث تساعد الملابس الغامقه علي امتصاص اشعه الشمس مما يؤدي الي ارتفاع درجه حراره الجسم 
• استخدام مزيلات العرق و الصابون المخصص للجسم الذي يحتوي علي مضادات باكتريا 
• مداومه ازاله الشعر في مناطق التعرق بالجسم . خاصه منطقه الابط و بين البيكيني 
• الاكثار من تناول الفواكهه و الخضروات و العصائر الطبيعيه 
• الابتعاد عن تناول المشروبات الساخنه و الماء الساخن الذي يساعد علي زياده نسبه التعرق 
• الابتعاد عن تناول الاطعمه التي تسبب الرائحه المزعجه . مثل الثوم و البصل و التوابل الحاره 

وصفات للتخلص من رائحه العرق 

نقدم اليكم من خلال هذه الفقره بعض الوصفات الفعاله بشكل مجرب . التي تعمل علي التخلص من الروائح الكريهه التي تنج من خروج العرق و اختلاطه بالجسم و المناطق الرطبه مما يؤدي الي تكوين البكتيريا . يمكنكم الاختيار من بينها و استخدامها بشكل امن و ليس له اي اثار مره للجلد . حيث تتكون من مواد طبيعيه مفيده للبشره بشكل كبير . و اليكم بعض الوصفات مثل : 

1- وصفة صودا الخبز  

تساعد صودا الخبز علي تجفيف الجلد و من تكوين البيئه الرطبه المسببه للبكتيريا . و تحتوي علي مضادات بكتيريا .

المكونات: 

1. ملعقه من صودا الخبز 
2. ملعقه من عصير الليمون 

طريقه التحضير 

• مزج المكونات جيدا 
• وضع الخليط علي الابطين و مناطق التعرق 
• تركه لمده من عشر الي خمسه عشر دقيقه 
• غسله جيدا بالماء 

2- وصفة عصير الليمون 

يعمل علي تقليل المستوي الهيدروجيني في البشره . و يساعد علي التخلص من الرائحه و تفتيح المنطقه .

المكونات :

• ثمره الليمون الطازجه 

طريقه التحضير :

1. اخذ نصف ليمونه طازجه 
2. فرك المنطقه بنصف الليمونه 
3. تركها حتي تجف 
4. الاستحمام بالطريقه الطريقه و تكرارها يوما 

3- وصفة الميرمية 

تساعد علي تقليل نشاط الغدد العرقيه التي تعمل علي افراز العرق بنسبه كبيره .

المكونات : 

1. ملعقتين من نبات الميرميه 
2. اربعه اكواب من الماء 

طريقه التحضير : 

• نقع الميرميه لمده عشر دقائق في الماء 
• استخدام ماء النقع في غسل المناطق المتعرقه مرتين يوميا 

و بذلك نكون قد قدمنا اليكم العديد من المصائح الهامه التي يجب عليكم اتباعها بشكل مستمر . و الكثير من الوصفات الطبيعيه المميزه و الفعاله التي تعطي نتيجه رائعه منذ الاستخدام الاول . كما يمكنكم ايضا متابعه المزيد عن طريق قراءة كيفية التخلص من رائحة العرق بين الفخذين و كيفية التخلص من رائحة العرق الكريهة .