فيوتين هو نوع من الحلوى الفرنسية المصنوعة من رقائق عجين رقيقة متراكمة مع طبقة من الكريمة أو الحشوة. يمكن أن تكون رقائق العجين مصنوعة من عجينة الفطيرة أو عجينة البريوش ، وعادة ما يتم خبزها حتى تصبح ذهبية اللون وهشة. يمكن أن تكون الحشوة مصنوعة من مجموعة متنوعة من النكهات ، بما في ذلك الشوكولاتة والفانيليا والفواكه والمكسرات.
يعتقد أن الفيوتين نشأ في منطقة بريتاني في فرنسا. تم صنعه تقليديًا باستخدام عجينة الفطيرة ، ولكن تم استخدام عجينة البريوش في كثير من الأحيان في الوقت الحاضر. يمكن صنع الفيوتين في المنزل أو شراؤه من متاجر البقالة والمخابز. فيوتين هو حلوى شهيرة في فرنسا وبلدان أخرى في أوروبا. غالبًا ما يتم تقديمه كحلوى أو وجبة خفيفة. يمكن صنعه أيضًا في مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام ، بما في ذلك الفردية والكبيرة.
إليك بعض الحقائق الإضافية حول الفيوتين:
يُعتقد أن اسم “فيوتين” مشتق من الكلمة الفرنسية”feuilleté” ، والتي تعني “رقائقي”.
الفيوتين هو طبق تقليدي في العديد من المناطق في فرنسا ، بما في ذلك بريتاني ونورماندي.
يمكن صنع الفيوتين باستخدام مجموعة متنوعة من الحشوات ، بما في ذلك الكريمة والفواكه والمكسرات والشوكولاتة.
فيوتين هو حلوى شهيرة في فرنسا وبلدان أخرى في أوروبا.
إذا كنت تبحث عن حلوى لذيذة وسهلة التحضير ، فإن الفيوتين هو خيار رائع. يمكن صنعه باستخدام مكونات بسيطة ، ويمكن تخصيصه حسب رغبتك باستخدام حشواتك المفضلة.
وين احصل الفيوتين
يمكنك الحصول على الفيوتين من الأماكن التالية:
- المخابز: تبيع العديد من المخابز الفيوتين الطازج ، والذي يمكن أن يكون عاديًا أو بنكهات مختلفة.
- متاجر البقالة: تبيع بعض متاجر البقالة الفيوتين المجمد أو المبرد.
- متاجر الإنترنت: يمكنك شراء الفيوتين من العديد من متاجر الإنترنت ، مثل أمازون وويش.
- اصنع الفيوتين بنفسك: يمكنك صنع الفيوتين بسهولة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة.
إليك بعض النصائح للحصول على الفيوتين:
إذا كنت تشتري الفيوتين من المخبز ، فتأكد من أنه طازج.
إذا كنت تشتري الفيوتين من متجر البقالة ، فتأكد من قراءة ملصق المكونات بعناية.
إذا كنت تصنع الفيوتين بنفسك ، فتأكد من استخدام مكونات عالية الجودة.
بغض النظر عن المكان الذي تحصل منه على الفيوتين ، فمن المؤكد أنه سيكون لذيذًا.
وين احصل فيوتين في الرياض
فيوتين متوفر في العديد من الأماكن في الرياض ، بما في ذلك:
البقالات الكبرى:
أسواق العثيم
مركز سلطان
الباندا
دانوب
لولو هايبر ماركت
متاجر الحلويات:
حلويات ريدان
حلويات عبد الرزاق
حلويات بن داود
حلويات المرزوقي
متاجر البقالة:
متجر فيوتين
متجر زهرة
متجر اليمامة
متجر أبو بكر
يمكنك أيضًا طلب فيوتين عبر الإنترنت من:
موقع فيوتين الإلكتروني
متجر نون
متجر السوق المفتوح
أسعار فيوتين تختلف حسب الحجم والنكهة. تتراوح تكلفة عبوة 200 جرام من فيوتين بين 10 و 15 ريال سعودي.
السعرات الحرارية في فيوتين
يختلف عدد السعرات الحرارية في فيوتين حسب النكهة. فيما يلي بعض الأمثلة:
فيوتين الكلاسيكي: 500 سعرة حرارية لكل 100 جرام
فيوتين البستاشيو: 520 سعرة حرارية لكل 100 جرام
فيوتين اللوز: 530 سعرة حرارية لكل 100 جرام
فيوتين الفراولة: 480 سعرة حرارية لكل 100 جرام
فيوتين التمر: 490 سعرة حرارية لكل 100 جرام
يحتوي فيوتين على نسبة عالية من السكر والدهون. إنه ليس خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن أو التحكم في تناول السعرات الحرارية. ومع ذلك ، فهو مصدر جيد للبروتين والحديد. يمكن أن يكون وجبة خفيفة صحية للأشخاص الذين بحاجة إلى زيادة تناول السعرات الحرارية أو البروتين. من المهم قراءة ملصق الحقائق الغذائية بعناية قبل اختيار نكهة فيوتين.