طريقة تحضير قهوة بيشه الجاهزه

طريقة تحضير قهوة بيشه الجاهزه ؛ حيث أن القهوة هى أحد أهم المشروبات فهى توجد فى جميع المجالس و الأجتماعات الهامة بأختلاف أنواها ، و تعد القهوة العربى هامة جدا فى الدول الخليجية حيث أنه لا يمكن الأستغناء عنها فى أى وقت سواء كان فى المجالس أو فى البيت أو فى العمل فهى لها العديد من الفوائد و المميزات المختلفة و هى أيضا لها أضرار يجب الحرص من الأفراط فيها .

طريقة تحضير قهوة بيشه الجاهزه :

طريقة تحضير قهوة بيشه الجاهزه

  • حيث أن قهوة بيشة هى أحدى أنواع القهوة العربى و هى تعد من أشهر المشروبات الساخنة التى يتناولها العرب عامة وخاصة أبناء الخليج .
  • و تعد القهوة من حسن الضيافة عند العرب فيحرصون دائما على اوافر وجود القهوة فى المنزل تحسبا لمجئ أى ضيف .
  • و تتميز هذا النوع من القهوة على أنه مذاقه مر فهو لا يضاف اليها السكر بل يضاف اليها الهيل من أجل تحسين المذاق بعض الشئ .
  • و تختلف ألوان القهوة العربية بين البنى و الأسود و الأشقر و ذلك لأختلاف درجة تحميص القهوة .
  • و تعد القهوة العربى المشروب الرسمى بعد وجبة الأفطار فى رمضان كما أنها تعد المشروب الرسمى فى التجمعات الكبيرة و المجالس .

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : من وين اشتري قهوه تركيه

العناصر الغذائية في القهوة العربي :

طريقة تحضير قهوة بيشه الجاهزه

  • حيث أنها تحتوى على العديد من المواد المغذية و المفيدة للجسم فهى تتكون من :
  1. فيتامين ب 2 و 5 و الذى يعمل على تغذية الجسم جيدا .
  2. كما أنه يحتوى على البوتاسيوم و هو من المعادن التى يحتاجها الجسم .
  3. كما أنه الماغنسيوم و النياسين .

فوائد القهوة العربية :

فوائد القهوة العربية

  1. حيث أنها تحتوى على مواد مضادة للأكسدة تعمل على الحفاظ على الجسم و حمايته و الوقاية من الأمراض و خاصة مرض السرطان .
  2. كما أنها تحتوى على نسبة من الكافيين فهى تعمل على تركيز و زيادة الأنتباه و تنشيط الجهاز العصبى للجسم.
  3. كما أنها تعمل على تنظيم مستوى السكر فى الدم فهى تعد مفيدة لمرضى السكر و ذلك لأنها تعمل على تقبل الجسم من الأنسولين .
  4. كما أنها تعمل على الحماية من التعرض لمرض الزهايمر .
  5. كما أنها تعمل على أستشفاء العضلات من الألم الناتج عن ممارسة التمرينات الرياضية .
  6. كما أنها تعمل على الحفاظ على القلب من خطر تعرضه لأمراض القلب مثل النوبات القلبية فهى تقوم بالتخلص من الدهون التى تتراكم فى الشرايين .
  7. كما أنها تعمل على التخلص من بعض العوارض النفسية حيث أنها تقوم بتقليل نسبة التوتر و القلق و الأكتئاب و تعمل أيضا على أصلاح الحالة المزاجية .
  8. كما أن القهوة العربية تعمل على تقوية الجهاز المناعى حتى يستطيع حماية الجسم من الأمراض .
  9. كما أنها تعمل على التخلص من الصداع و تعد علاج هام للصداع النصفى .
  10. كما أنها تعمل على الحفاظ على الأسنان من التعرض للتسوس .
  11. كما أن القهوة العربية تعمل على تغذية البشرة و أمدادها بالحيوية و النشاط و النضارة و تعمل على تقليل علامات التقدم فى السن .

اضرار القهوة العربية :

اضرار القهوة العربية

على الرغم من الفوائد المتعددة لها الا أنها تحمل معها أيضا بعض من الأضرار التى تنتج عن الأفراط فى الشرب مثل :

  1. ينتج عنها حدوث القلق .
  2. كما أنه ينتج عنها حدوث قلة النوم و الأرق المستمر .
  3. كما أنها من الممكن أن تؤدى الى حدوث أرتفاع فى درجة حرارة الجسم .

طريقة عمل القهوة العربية :

المقادير :

طريقة عمل القهوة العربية

  • أحضار كمية من القهوة العربية بمقدار ثلاثة ملاعق .
  • كما أنه يجب أحضار الهيل بمقدار ملعقة كبيرة منه .
  • كما أنه يجب أحضار ثلاثة حبات من القرنفل .
  • كما أنه يمكنك أحضار الزعفران .
  • و يمكنك أيضا وضع 3 أكواب من الماء .

طريقة التحضير :

  1. يمكنك أضافة الماء فى الأناء الخاص بها على نار هادئة .
  2. ثم نضيف اليها القهوة مع الهيل مع البدأ فى تقليبها و يمكن تركها حتى الغليان .
  3. و بعدها يتم أضافة القرنفل و تترك حتى تغلى مرة أخرى مدة من الوقت .
  4. ثم يمكنك رفع المكونات من على النار و يمكنك تغطيتها قليلا من الوقت .
  5. ثم يمكنك أضافة الزعفران على حسب الرغبة و يتم شربها و هى ساخنة .

يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : اسماء عشبة البكبوكة في السعودية