يبحث الكثر من الناس حول كيفية استخدام السنامكي لتنظيف القولون و خاصة الاشخاص الذين يعانون من مشاكل و امراض الجهاز الهضمي و من اشيعها تهيج و الام القولون و يعد من الاجزاء الهامة فى الجهاز الهضمي و مساعد كبير فى عملية امتصاص العناصر الغذائية فى الطعام و تهيج القولون يؤثر بالسلب على الشخص المصاب و يؤرق الكثر عند تهيجه حتي انه لا يوجد سبب معين لحدوث التهابات القولون و تهيجه .
و قد شرع الكثر فى البحث عن الحلول الطبيعية و الاعشاب لعلاج امراض القولون و من اهمها عشب السنامكي لعلاج الام القولون و كيفية استخدام السنامكي لتنظيف القولون و الام المعدة و الامعاء بجانب علاج الامساك و العديد من الامراض نتيجة لمكوناته الطبيعية المفيدة و الغنية بالعديد من العناصر التي تساعد فى تخفيف هذه الالام .
و يعتبر عشب السنامكي من فصيلة الأعشاب العضوية المركبة و التي تستخدم مثل الملين الذي يساعد بدوره على تسهيل الهضم كما أنه يستخدم في تحليل الأطعمة الغذائية و بذلك يسهل عملية الهضم أيضًا بشكل كبير و هذا يعمل على تنظيف المعدة و القولون من الفضلات و السنامكي استخدامات كثيرة من تنظيف و علاج الام و التهابات القولون
كيفية استخدام السنامكي لتنظيف القولون
يستخدم عشب السنامكي بصورة شائعة من الأشخاص الذين يعانون من حالات الامساك و اوجاع القولون و الأشخاص الراغبين في تنظيف القولون لتجنب حدوث التهابات و مشاكل به و اليكم افضل الطرق للاستخدام السنامكي .
- استخدام كبسولات السنامكي . يتوافر السنامكي فى شكل اقراص تسخدم كملين يساعد على تنظيف القولون و البطن و أيضًا للمساعدة من التخلص من الإمساك.
- مشروب السنامكي المغلي . حيث يتم وصع اوراف السنامكي على مقدار من الماء و نقوم بغليه جيدا و من الممكن اضافة عليه ملعقة من العسل للتحلية بدلا من السكر و شربه و تعد تلك افضل الطرق للحصول على نتيجة فعالة و سريعة و الاستفادة من كافة و فوائد العشب الطبيعية
- يستخدم ايضا مع النعناع . حيث يضاف النعناع الي السنامكي بعد غليانه و يتم تناول المشروب و بذلك تضاف فوائد النعناع الاخضر للمشروب مما يزيد من فوائده و قيمته الغذائية و فاعليته لما يحتويه النعناع الاخضر من عناصر تساعد على تهدئة و تنظيف الجهاز الهضمي
- كما يمكن ايضا اضافته الي الشاي و يتناول يوميا و لكنه ينصح بعدم الافراط فى استخدامه لتجنب اضراره و اثاره الجانبية فتكفي مرة واحدة فقط يوميا .
اقرا ايضا :قصتي مع القولون العصبي
أهم استخدامات السنامكي
لعشب السنامكي العدي من الاستخدامات و الفوائد و التي لا تقتصر فقط على القولون مثل :
- يعمل على علاج الإمساك
- يعد من الاعشاب الطبيعية الملينة للبطن و المعدة
- يعمل على تنقية الدم من السموم
- يساعد بشكل غير مباشر على مواجهة بعض البكتيريا و الفطريات التي تحارب الجسم و الجهاز الهضمي
- يعمل بشكل مباشر فى القضاء على الام المعدة و التخلص من التقلصات بشكل سريع و قوى
- يعتبر السنامكي منشط قوي و محفز للقولون
- يعمل بفض مكوناته الطبيعية فى المساعدة فى تقوية عضلة القلب
- يعمل بشكل قوي فى التخلص من الديدان الموجودة بالأمعاء
- يساعد في الوقاية من سرطان القولون
- يعمل بشكل رائع و فعال على القضاء على الإمساك الذي يسبب ألم شديد بالبطن
تجربتي مع السنامكي للقولون
عادة ما نقوم بالاستشهاد بالتجارب الفلعية للاشخاص لمعرفة مدي فاعلية اي منتج او عقار او عشب فى القيام بدوره و ما هي النتيجة التي نحصل عليها و هل يوجد اضرار او اثار جانبية لاستخدامه ام لا
و قد تبين من احد تجارب احدي السيدات حيث قالت: كنت استخدم السنامكي ذات مرة لمدة شهر لتنظيف الأمعاء و القولون و وجدت نتيجة رائعة و لكنه سبب لي مغص شديد و إسهال متكرر لكني اعتقد أنه ينظف القولون و الأمعاء بشكل هائل و فعال
و عن راي اخر حيث انه يجب ان ان يكون التجارب مختلفة و لاكثر من شخص لتاكيد فائدة العشب من عدمه ف القيام بدوره قال شخص اخر عن مشروب السنامكي : أن فوائد السنامكي عظيمة و يستخدم كمنظف هائل للقولون و لكنه اضاف شيئا مختلف من وجهة نظره حيث انه يرى أنه قد يكون سام او فيه شيئ من السمية عند الاسراف فى استخدامه لذا وجب توخي الحذر و عدم الاسراف فى تناوله .
و اخيرا اضافت سيدة اخري لتؤكد علي فعالية شراب السنامكي على تنظيف القولون حيث قالت :بانها على يقين تام و متاكدة من ان السنامكي يعد سنة نبوية و فوائده لا تحصى خاصة للقولون و أنه القولون بامتياز و كفائة و يعالج مشاكله كليا .
اقرا ايضا :تجربتي في تنظيف الرحم وقت الدورة
فوائد السنامكي
لاوراق السنامكي العديد و العديد من الفوائد و ذلك لكونه عشب طبيعي علاجي و يكتظ بالعديد من العناصر الغذائية و المضادات الحيوية و مضادات الاكسدة التي يحتاجها الجسم فى تنشيطه و تخفيف الالام و اليكم بعض فوائد السنامكي الشائعة :
- يقوم مشروب السنامكي بشكل قوي و مباشر فى تنظيف البطن من الفضلات يساعد على تخلص الجسم من أي فضلات
- يساعد في معالجة الأمراض التي قد تصيب القلب
- يعمل على منع و الحد من الشعور بالقيء و الغثيان
- يخفف من العراض التي تصيب الشخص و الناتجة عن التهابات و امراض القولون مثل الحمي و ارتفاع درجة حرارة الجسم
- يعمل على مهاجمة و طرد البكتريا و الطفيليات التي تصيب الجسم و التصدي لها
- يستخدم مشروب السنامكي بمثابة مضاد حيوي قوي للحد و القضاء على الام البواسير
- يساعد فى قتل و التخلص من الديدان الموجودة بالبطن و المعدة
اضرار السنامكي
اضرار السنامكي او الاثار الجانبية المصاحبة لاستعمال المشروب او الاسراف فى تناوله فقد يوجد فعليا بعض الاثار الجانبية التي تصاحب استخدامه حتتي و لو كان الاستخدام بشكل صحي و طريقة صحيحة و تحتسب تلك الاعراض تحت مسمي الاثار الجانبية. بينما تعد الاخري التي تصاحب الاسراف فى تناول مشروب السنامكي بدون الالتزام و مراعاة الجرعة الطبيعية لاستخدام قد تسبب بعض الاضرار للشخص و خاصة حالة وجود تاريخ صحي او مرض اخر او انه عند زيادة عنصر من العناصر التي يحتويها السنامكي عن معدلها الطبيعي فى الدم الي حدوث بعض الاضرار و لذا ننصح دائما بتوخي الحذر و عدم الاسراف فى تناول اي مشروب حتي و لو كان طبيعا و مراعاة الجرعة المناسبة التي يحتاجها الجسم فقط
بعض الاثار الجانبية و الاضرار الشائعة لاستخدام مشروب سنامكي لتنظيف المعدة و القولون :
- قد يسبب السنامكي فى الاصابة بالتهاب فى الزائدة
- قد يحدث فى بعض الاحيان القليلة انسداد فى الامعاء بعكس النتيجة المرجوة و المستخدم من اجلها لبعض الاشخاص
- فى بعض الحالات النادرة يتسبب الاسراف فى تناول مشروب السنامكي فى حدوث مشاكل فى عضلة القلب
- يعد خطير على الاشخاص الذين يعانون من نقص فى عنصر البوتاسيوم فى الدم حيث يسبب جفاف فى تلك الحالات مما يلحق بالضرر البالغ
- الاسراف و كثرة تناول السنامكي قد تؤدي بنتجية عكسية على الجهاز الهضمي و القولون مما قد يحث مشاكل و تقلصات عند بعض الاشخاص
- قد يسبب فى حالات قليلا و تعد من الحالات النادرة التي يحدث فيها اصابة الشخص بتقرحات فى المعدة ناتجة عن الاسراف فى تناول مشروب السنامكي بشكل يومي متكرر.
و الان و بعد عن تعرفنا على ما هو عشب السنامكي و فوائده العامة و الخاصة للقولون و كيفية استخدام السنامكي لتنظيف القولون و طرق استخدامه و تناوله و ايضا اثاره الجانبية و اضراره
يمكنكم ايضا قراءة :تجربتي مع التلبينة للقولون