بكم الاشتراك في كامبردج ؛ حيث أن نظام كامبريدج يعد من الأنظمة الصحية و الذى يعتمد عليها العديد من الأشخاص و ذلك لأنها تساعد فى خسارة كبيرة للوزن ، كما أنها أيضا تساعد على توفير و تعويض الجسم بالطاقة اللازمة التى يخسرها نتيجة عد تناوله العديد من المأكولات فهى تعد مناسبة للبعض و لا يجب تناولها الا بعد أستشارة طبيبك المتخصص أذا كنت تعانى أحد الأمراض المزمنة .
بكم الاشتراك في كامبردج :
- حيث أن كامبريدج من أحدى المراكز و التى تعمل على الأهتمام بصحة الأنسان عن طريق تناوله وجبات صحية و سليمة.
- حيث أن العديد من الأشخاص يعانون من أضطرابات و أمراض عدة فى الجهاز الهضمى و ذلك نتيجة تناول الوجبات الغذائية الضارة أو أن يسير على نظام صحى غير متوازن مع جسمه .
- فيلجأ العديد من الأشخاص الى الذهاب الى مركز كامبريدج و ذلك من أجل الكشف و تعيين نظام غذائى و صحى مناسب للجسم .
- و يتم تحديد هذا النظام تبعا لعدة أمور تظهر على المريض ومنها كتلة الجسم و الوزن و العمر و الحالة الصحية.
- حيث أنه يتم تحديد النظام الغذائى المناسب عن طريق أحد الأطباء المتخصصين فى التغذية السليمة للجسم.
- حيث أنه يعمل على تصحيح بعض أخطاء الشخص و أيقافه عن تناول بعض الوجبات المختلفة و التى تعمل على الأضرار بالجسم و من الممكن أن تؤدى الى حدوث السمنة المفرطة ، كما أنه يعمل على النصح بتناول وجبات تعمل على منح الجسم الأحتياجات الكاملة له .
- و قد تم أطلاق أسم المركز بسبب الحمية التى يصفونها للعديد من الأشخاص حيث أنها تناسب الجميع و هى تسمى كامبريدج .
- و هى تعد من الطرق الصحية و السليمة و التى يتم توفيرها للعديد من الأشخاص للتخلص من أضطرابات المعدة و الجهاز الهضمى و السمنة المفرطة .
- و تعرف الحمية على أنها نظام غذائى يتم تناوله يوميا و يعمل على أمداد الجسم بالأحتياجات اللازمة له و يسير نظام الحمية فى كامبريدج على أساس وجبات من صنع مركز كامبريدج .
- حيث أنه يمكنك الأن من خلال تلك المقالة التعرف على بكم الاشتراك في كامبردج .
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : معنى كلمه ميلف
حمية كامبردج الغذائية :
- حيث أن من أهم شروط تلك الوجبة هو توافر فيها العناصر الغذائية اللازمة و التى يحتاجها الجسم و هى عبارة عن نظام غذائى متكامل و متوزان .
- حيث أن الشخص الزائد فى الوزن يمكنه خسارة الكثير من وزنه دون أن يفقد صحته حيث أن تلك الوجبات تعمل على توفير ما يمتنع عنه من مأكولات فهى تعمل على مقاومة الأجهاد الذى يتعرض له الأشخاص الذين يخسرون الوزن .
- حيث أن هذا النظام الغذائى يتم تقسيمه على أنظمة مختلفة تتراوح بين 415 الى 1500 سعر حراري فى اليوم الواحد أو من الممكن أن يكون أكثر من هذا و ذلك تبعا للحالة الصحية .
- و يحتوى هذا النظام على بعض من أنواع الشوربات الجاهزة و الحبوب المكملة و مكسات من الحليب مع الفواكه و هى منتجات جاهزة من منتجات مركز كامبريدج .
- كما أنه يمكن تناول وجبات أخرى تحتوى على مواد صحية أيضا و ينصح بها الطبيب المتخصص للأغذية فى المركز .
- كما أنه يمكنك شراء بعض المكملات و الأغذية البديلة من صيدلية المركز و هى أيضا تكون داخلة فى النظام الغذائى بك .
- كما أنه يمكنك أيضا الحصول فى أى وقت على أستشارة من الطبيب المتخصص المتواجد فى المركز بخصوص الحمية و ماذا يمكن أن تأكل أيضا .
الممنوعون من اتباع حمية كامبردج :
- حيث أن هناك بعض الأشخاص الذين يجب عليهم عدم الحصول على هذا النظام الغذائى حيث أنهم لا يحتاجون الى خسارة أى وزن .
- كما أنه يجب على بعض المرضى الأمتناع عن تناول تلك الوجبة ، أو يجب عليهم أتباعها تحت أشراف أحد الأطباء المتخصصين فى علاج أمراضهم .
- حيث أن من يكون كتلة جسمه أقل من عشرين فهو ممنوع من تناول تلك الوجبة نهائيا .
- كما أن الأطفال الذين هم أقل من 14 عاما ممنوع عنهم تناول الوجبة أيضا .
- كما أن أيضا أى من الأشخاص الذين كانوا يعانون من أى نوبات قلبية أو سكتات دماغية خلال الثلاث أشهر الأخيرة ممنوع عنهم تناول تلك الحمية نهائيا .
- كما أنه يمنع عن تناولها من يتناول أى منتجات أخرى تعمل على أنقاص الوزن حتى لا يحدث أضطرابات فى الجسم .
- كما أنه ممنوع على المرأة الحامل أو المرضعة تناول مثل هذه الوجبات حيث أنها تعمل على أضعاف الجسم.
- كما أنه ينصح بأن يبتعد مدمنى الكحول عن تناول تلك الحمية .
- كما أنه يجب عدم تناولها عن تناول دواء monoamine فى نفس الوقت .
ايجابيات حمية كامبردج
- حيث أنك من خلالها تتمكن من خسارة الوزن بشكل سريع و بطريقة صحية .
- توافر عديد من المنتجات و البدائل لها .
- وجود كل الوجبات جاهزة فى المركز .
- حيث أن تلك الحمية تحتوى على كل العناصر الممكنة .
- وجود فريق طبى متخصص يعمل على متابعة حال المريض و الرد على الأستفسارات طوال الوقت .
سلبيات حمية كامبردج
- قد لا تتناسب الحمية مع جميع الأفراد و خاصة أصحاب الدخل المحدود .
- كما أن هناك العديد من الحالات الصحية لا تناسبها الحمية .
- من الممكن أن لا تستمر عليها لفترة طويلة لأنها تعتمد على منتجات محددة فقط .
- قد تتعرض فى أول الأمر الى بعض الأعراض المختلفة مثل الدوار و رائحة الفم الكريهة .
- من الممكن أن ينتج عنها الأمساك .
الاشتراك في كامبردج للحمية الغذائية :
- حيث أن الحمية يتم تقسيمها على أربعة مجموعات يكون لكل مجموعة عدد وجبات محددة و سعر أيضا محدد و يقم الطبيب المتخصص بأختيار المجموعة المناسبة لك على حسب حالتك :
- المجموعة الأولى : و تتكون من 120 وجبة و تكون متوفرة بسعر 1690 ريال سعودى .
- المجموعة الثانية : و تتكون من 90 وجبة و تكون متوفرة بسعر 1490 ريال سعودى .
- المجموعة الثالثة: و تتكون من 60 وجبة و تكون متوفرة بسعر 1190 ريال سعودى .
- المجموعة الرابعة : و تتكون من 30 وجبة و تكون متوفرة بسعر 790 ريال سعودى .
يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات : مروة حماد ويكيبيديا